タマネギのマリネ 揚げ物に対する罪悪感を軽減
忙しい時はどうしてもお惣菜に頼りがち🤔連日になると健康的に大丈夫かな?と心配に🤔揚げ物に玉ねぎのマリネを乗せると身体に良さそうになり、罪悪感が軽減されます😅👍今回はアジフライでやりましたが、イカフライなどでも何でもOKです🥳
ジャンル:主菜、副菜、サラダ、おつまみ
材料(2人分)
タマネギ 1/2個
砂糖 小さじ2
塩コショウ 少々
お酢 大さじ2
オリーブオイル 大さじ4
お好きな揚げ物(お惣菜でOK) 適量
↓調理のポイントや写真付きレシピはクックパッドに掲載中↓
作り方
タマネギをスライサーでスライスして、空気にさらしておく。
タッパーに砂糖、塩コショウ、お酢、オリーブオイルの順に入れて、その都度かき混ぜる。
②に①を入れてよく混ぜたらタマネギマリネの完成!
買ってきたお惣菜の揚げ物に③を乗せたら罪悪感なく食べられます😅今回はアジフライです😋
