中学１年生実技を音楽で

(美術・音楽・体育・技術家庭科)

💿 中1実技：完全網羅アルバム『クリエイティブ・マスター』

第1章：美術（色彩と表現の魔法）

０１：色彩のステータス（三属性と混合）

[Verse 1]
シアン・マゼンタ・イエローが 「色料（しきりょう）の三原色」
引き算で 混ぜ合わせる 「減法混合（げんぽうこんごう）」
赤（レッド）・緑（グリーン）・青（ブルー）は 「光の三原色」
光を 足し合わせる 「加法混合（かほうこんごう）」の輝き

[Verse 2]
白・灰・黒は 色味のない 「無彩色（むさいしょく）」
色味を持つのは 全て 「有彩色（ゆうさいしょく）」
色の名前を 「色相（しきそう）」と呼び
明るさの 「明度（めいど）」は 白に近いほど高く
鮮やかさ 「彩度（さいど）」は 色味の強さを語る

[Chorus]
色相環（しきそうかん）で 真向かいのペア
補色（ほしょく）を混ぜれば 無彩色（むさいしょく）に近づく
グレーや黒へと 沈んでいく力
三属性（さんぞくせい）の定義 完璧に把握しろ

０２：奥行きと描写（消失点とデッサン）

[Verse 1]
奥行きの終点 「消失点（しょうしつてん）」
視覚の原理に基づいた 「透視図法（とうしずほう）」
「一点透視図法（いってんとうしずほう）」 一点に収束させて
角から二つの 「二点透視（にてんとうし）」
消失点へと 向かうラインで 奥行きを作れ

[Verse 2]
プロポーション（比率）を 腕を伸ばして測り
鉛筆を寝かせ 豊かな 「階調（かいちょう）」を重ねろ
網目のハッチング 交差するクロス
物体の暗い面は 「陰（いん）」と呼び
地面に落ちる 投影を 「影（かげ）」と呼ぶ
平面に描く 「トロンプルイユ（だまし絵）」の技

[Chorus]
光の当たる面 陰（いん）と影（かげ）
鉛筆の階調（かいちょう）で 立体を描き出せ
二次元の紙に 消失点（しょうしつてん）を打ち
三次元の存在感 リアルに 再現しろ

第2章：音楽（記号と和楽器の魂）

０３：楽譜の記号（強弱・速度・奏法）

[Verse 1]
「クレッシェンド」は 漸強（だんだん強く）
「デクレッシェンド」は 漸弱（だんだん弱く）
音を強調する 「アクセント（＞）」
短く切って奏でる 「スタッカート」のサイン

[Verse 2]
「ｒｉｔ．」は リタルダンド（次第に遅く）
「ｒａｌｌ．」は ラッレンタンド（次第に遅く）
中１音楽 どちらも同じ 「減速」の合図
同じ音を繋ぐ 「タイ」 違う音なら 「スラー」

[Chorus]
ｐ（ピアノ）は弱く ｆ（フォルテ）は強く
ｍ（メゾ）が付いたら 「少し」と訳せ
強弱・速度・奏法のルール
楽譜の意思を 正確に 読み解け

０４：和の調べ（箏と三味線）

[Verse 1]
弦を弾（はじ）いて 鳴らす 「撥弦楽器（はつげんがっき）」
十三本の弦 箏（そう）の調べ
柱（じ）を動かして 調律（ちょうりつ）を整えろ

[Verse 2]
三味線（しゃみせん）も 同じ 撥弦楽器（はつげんがっき）
撥（ばち）で弦を弾き 胴を響かせろ
箏（そう）と三味線 伝統の構造

[Chorus]
一歩 離れて 竹の管（くだ）は 管楽器（かんがっき）の尺八（しゃくはち）
前面四つに 背面一つ 指穴（あな）は五つ
和の響きの 分類（ぶんるい）を
耳と 知識で 完璧に 捉えろ

第3章：保健体育（成長と競技の掟）

０５：心身の進化（ＷＨＯ定義と機能変化）

[Verse 1]
ＷＨＯが定義する 真の健康
「身体・精神・社会」の 満たされた状態
第二次性徴（だいにじせいちょう） 加速する変化
肺が強くなり 「肺活量（はいかつりょう）」が増える

[Chorus]
「１回の拍出量（はくしゅつりょう）」が増え
心臓のポンプは 大人へと近づく
自分を客観的に 見つめる目
機能の変化を 教科書の言葉で 正確に示せ

０６：陸上競技（走・跳・ハードル）

[Verse 1]
短距離（スプリント）は 「前足部（ぜんそくぶ）」で接地
つま先側で 地面を 弾（はじ）き出せ
ハードル走は 踏切足（ふみきりあし）で跳び
リード脚（振り上げ足）を まっすぐ 振り出せ

[Chorus]
走り幅跳び 助走の速度を
踏切で 上方（じょうほう）への変換（へんかん）
踏み切る角度が 記録を左右する
競技規則（きそく）の 境界線
自分のフォームで 限界を 塗り替えろ

第4章：技術・家庭（知恵と接合の扉）

０７：栄養のパズル（五大栄養素と六群）

[Verse 1]
１群 たんぱく質（魚・肉・卵・豆類）
２群 カルシウム（牛乳・乳製品・小魚・海藻）
どちらも 主に 「体を作る」 もとになる
３群 カロテンを多く含む 緑黄色野菜
４群 ビタミンＣ・無機質 淡色野菜と果物
どちらも 主に 「体の調子を整える」

[Chorus]
５群 炭水化物（米・パン・麺・いも類）
６群 脂質（油脂・バター）
どちらも 主に 「熱や力」の もとになる
五大栄養素と 六群（ろくぐん）をリンクさせ
献立（こんだて）を組み立てるのが 必勝ルート

０８：材料と加工（墨付け・切断・仕上げ）

[Verse 1]
さしがね 墨つぼ 墨付け（すみつけ）の道具
直角を出し 基準線を引け
加工しやすい 「針葉樹（しんようじゅ）」
硬くて丈夫な 「広葉樹（こう葉樹）」

[Verse 2]
のこぎりで切断 横引き・縦引き
かんなで削れば 仕上げの工程
釘（くぎ）・ネジ・接着剤（せっちゃくざい）
材料を繋ぎ合わせる 「接合（せつごう）」の技術

[Chorus]
墨付け・切断・仕上げに 接合
工程の順序を 正しく 守れ
材料の性質 見極めるのが
モノづくりの 確かな 基礎になる