旦那の気持ちを取り戻す方法5つ【旦那の浮気・不倫】

このnoteは旦那の気持ちを取り戻したい方のためのnoteです。

• 旦那が浮気・不倫をした

• 旦那がいつも上の空でなんとなく気持ちが離れてる気がする

• 旦那が冷たい

こんな悩みをもつあなたに読んでほしいです。

このnoteには元サレ妻が旦那の気持ちを取り戻すことに成功するまでにやった5つのことが書いてあります。

旦那の浮気・不倫・・
――これは、愛する人に裏切られた経験をした人にしかわからない、想像を絶する心の傷を残します。

私もそうでした。

正直、「どうしてこんなに真面目に家事・育児と頑張ってたのに、こんな目に合わなきゃいけないの・・」と絶望した日々を過ごしてましたから・・。

でも夫婦関係再構築に成功し、

旦那を見る私の目が、死んだ魚のような目から、
目じりが垂れ、黒目がキラキラした目で見つめられるまでに『愛され妻』になれた今だからこそ断言できます。

「メンタルの安定が、旦那の気持ちを取り戻す鍵」だということを。

ここで、突然ですが質問です。
あなたが一緒にいたいなと思う男性ってどんな人ですか？

こういう男性と一緒にいたいですか？

答えは「NO」ですよね。

• あなたが良かれと思ってやったことなのに、屈折した受け取り方をしたり

• ちょっとしたことで疑心暗鬼になる

そんな男性と一緒にいると疲れるし、嫌になってくるし、、
そのうち、そうじゃない男性と出会ってしまった日には、そっちの男性の方が魅力的に見え心が移ってしまいますよね。

旦那の気持ちを取り戻すことにも同じことがいえるんです。

「この人と一緒にいたい」

と思えるあなたにならないと旦那の気持ちは戻ってきません。

例えば、

旦那さんが「あなたのため」と思って帰り道にドーナツを買ってきただけなのに、それをあなたが「浮気相手と会っていた罪悪感からだ」と受け取ってしまっていたら・・どう思うでしょう？

旦那さんはきっと、「何をしても無理じゃん」と感じ、せっかく戻りかけていた気持ちが離れてしまいます・・

だからこそ、今あなたがすべきことは、ネガティブな感情に振り回されない自分になること。

それが、旦那さんの気持ちを取り戻すための第一歩なんです。

• 「でも、無理じゃない？？？」

• 「旦那に浮気・不倫されたんだよ？？？」

• 「そんな状態で疑ったり不安になったりしない方が無理じゃん！！！」

• 「メンタルの安定なんて無理じゃん！！！」

そう思うのは当然です。

私も当時そんなふうに言われたら、「何いってんのｗこちとら地獄の底にいるんやが？メンタルを安定？？あほかよｗ」と言ったことでしょう（苦笑）

でも大丈夫。

このnoteでは、そんな私でもできたし、試して効果があったメンタルを安定させる具体的な方法をすべてお伝えします。

これを実践することで、不安や恐怖に支配される自分から抜け出し、少しずつ旦那さんに『一緒にいたい』と思われるあなたに変わることができます。

旦那さんの気持ちをもう一度取り戻すために、まずはここから始めてみませんか？