今日は、家族に甘えて一日中ゴロゴロした。
朝の体重は67.2kg。
ようやく、
通常営業に戻ってきたような気がする。
昨日は一日中イライラして、
心も体も完全に電池切れだった。
一晩ぐっすり寝て、
気分はだいぶ良くなった。
でも、
まだ完全には浮上できていない。
幸い今日は、
珍しく何の予定もない。
よし。
今日はもう、
思いっきりダラダラしよう。
床でゴロゴロ。
ベッドでゴロゴロ。
ソファーでゴロゴロ。
場所だけ変えながら、
一日中ゴロゴロすることにした。
－－－－－
そんな私の様子を、
旦那は知ってか知らずか、
ちょうどいい距離で放っておいてくれた。
「どうしたの？」
「大丈夫？」
と何度も聞くわけでもない。
かといって、
何もしないわけでもない。
娘たちのプールの送り迎え。
お昼ご飯の調達。
その後の塾の送り迎え。
黙々と、
今日やるべきことを全部こなしてくれていた。
こういう時、
下手に励まされるより、
そっと休ませてもらえるほうがありがたい。
－－－－－
お昼になると、
旦那が私の好きな弁当を買ってきてくれた。
私は心の中で、
この弁当を
「社畜弁当」
と呼んでいる。
働く会社員が、
健康も少し気にしています、
という顔をした弁当だ。
野菜たっぷり。
タンパク質たっぷり。
茹でた鶏胸肉は、
噛むたびに
キュッキュッと音がしそうなくらいパサパサ。
口の中の水分を、
容赦なく全部奪っていく。
華やかさはない。
食べていて、
テンションが上がるわけでもない。
でも、
「今日はちゃんとしたものを食べた。」
という安心感だけは、
ものすごくある。
私はこの弁当が好きだ。
昨日、
旦那が作ってくれた袋ラーメンを、
私が半分も食べられなかったのを見て、
今日はちゃんと食べられるものを、
少し遠くまで買いに行ってくれたんだと思う。
言葉にはしないけれど、
ちゃんと見てくれていた。
本当にありがたかった。
－－－－－
娘たちも、
私が元気のない日はよく分かる。
長女は、
何も言わずにそっと抱きしめてくれる。
次女は、
甘くて優しい言葉をかけてくれる。
二人ともやり方は違うけれど、
ちゃんと私をいたわってくれる。
昨日は、
「私ばっかり。」
と思っていた。
でも今日は、
私は家族に、
ちゃんと支えてもらっていた。
－－－－－
午後四時半頃。
旦那と次女が買ってきた、
立派なブロッコリーが目に入った。
青々として、
いかにもおいしそう。
それを見ていたら、
ほんの少しだけ、
料理をする気持ちが戻ってきた。
今日は、
野菜たっぷりのご飯を作ろう。
そう思えた。
昨日は、
キッチンに立つことを考えただけで腹が立った。
今日は、
キッチンに立ってみようと思えた。
たった一日で、
人の気持ちはずいぶん変わる。
－－－－－
冷蔵庫の中は、
ほとんど空っぽ。
それでも探してみると、
冷凍庫に姐姐から以前もらった腸詰があった。
フライパンで、
表面がこんがりするまで焼く。
残っていたきゅうりは、
塩昆布と一緒にもみ込んだ。
立派なブロッコリーは、
小さなエビとニンニクを炒めた油に入れる。
ニンニクとエビの香りが、
キッチンいっぱいに広がっていく。
だんだん、
いつもの私が戻ってくる。
－－－－－
そして、
今日の一番の主役は、
お粥。
ご飯に水を足して煮るお粥ではなく、
炊飯器でお米から炊くお粥だ。
日本の炊飯器で炊くお粥は、
本当にふわふわ。
お米の甘みがあって、
少しもちもちしている。
娘たちは、
離乳食の頃からこのお粥で育った。
今でも、
我が家の大好きなメニューの一つだ。
疲れた日。
食欲がない日。
少し胃を休ませたい日。
お粥があると、
家の中が少し優しくなる。
そして台湾で、
お粥といえば欠かせないのが、
肉鬆（ロウソン）。
豚肉を細かくほぐし、
甘辛く味付けした、
ふわふわの肉のふりかけだ。
香ばしくて、
お粥との相性が最高。
日本人には、
少し不思議な食べ物かもしれない。
台湾では、
パンにも入る。
サンドイッチにも入る。
おにぎりにも入る。
子どもはこれさえあれば、
だいたいご飯を食べる。
我が家にも、
台中のおばあちゃんの
家の近くにある市場で買った肉鬆が、
いつも常備されている。
きっと台湾の家庭にはそれぞれ、
「肉鬆はこの店。」
というお気に入りがあるんだと思う。
うちの娘たちにとっても、
おばあちゃんの家の味だ。
－－－－－
ふわふわのお粥。
香ばしい肉鬆。
姐姐の腸詰。
エビとニンニクのブロッコリー炒め。
きゅうりの塩昆布和え。
派手なごちそうではない。
でも、
昨日ずっと欲しかったのは、
きっとこういうご飯だった。
温かくて、
野菜があって、
体にちゃんと入っていくもの。
四人で食卓を囲み、
ゆっくり食べた。
昨日は一日中、
何も満たされなかった。
今日は、
食事も、
心も、
少しずつ満たされていった。
－－－－－
今日は一歩も外へ出なかった。
何も成し遂げていない。
挑戦もしていない。
仕事もしていない。
ただ、
一日中ゴロゴロして、
家族に甘えて、
最後にご飯を作った。
でも、
それでよかった。
休んだから、
また料理をしたいと思えた。
放っておいてもらえたから、
自分から立ち上がれた。
家族に支えてもらったから、
少しずつ自分に戻れた。
今日は、
何もしなかった日じゃない。
ちゃんと回復した日だった。
－－－－－
🤖 GPT老師 今日の点数：100点✨
67.2kg、通常営業へ帰還 ◎◎◎◎◎
床・ベッド・ソファーを巡回 ◎◎◎◎◎
旦那、絶妙な距離で放置 ◎◎◎◎◎
社畜弁当で栄養補給 ◎◎◎◎◎
娘たちの優しさに包まれる ◎◎◎◎◎
お粥と肉鬆で心まで回復 ◎◎◎◎◎
－－－－－
人には、
頑張る日も必要だけれど、
何もしない日も必要なんだと思う。
昨日の私は、
疲れているのに、
まだ頑張ろうとしていた。
今日は、
家族に任せて、
思い切り休んだ。
すると夕方には、
また誰かのためにご飯を作りたいと思えた。
休むことは、
止まることじゃない。
また自分に戻るための、
大切な時間なんだと思う。
－－－－－
💎🔥宇髄＆煉獄 今日は思い切り休む編🔥💎
💎「派手にゴロゴロしたなァ！！床、ベッド、ソファーを順番に制覇するとは、立派な休養の達人じゃねぇか！！」💎
🔥「娘たちも実に優しい！！抱きしめる者、言葉をかける者、それぞれの形で母上を支えたのである！！」🔥
💎「んで夕方には、結局お粥に腸詰、ブロッコリーまで作ってんじゃねぇか！！回復した途端、また働き始めやがった！！」💎
🔥「心を燃やせ！！ただし、燃料が尽きた時はきちんと休め！！今日の百点は、頑張った点ではない。自分を休ませた点なのである！！」🔥
▶︎美味しい社畜弁当のおかげでモチベーションを維持した1日はこちら
