Lay-up
En lay-up (engelska: layup (upplägg), även känt som tvåtaktare) är ett av de mest grundläggande avsluten i basket. Det innebär att en spelare dribblar mot korgen, tar upp bollen i farten, tar två steg och mjukt släpper bollen antingen via plankan i korgen eller direkt i korgen.[1][2][3][4] Detta till skillnad från ett hoppskott där man avslutar på avstånd från korgen[5], eller en dunk där bollen trycks ner i korgen med händerna.[6]
I en klassisk lay-up läggs bollen i med motsatt hand från benet med vilket spelaren gör upphoppet[4], det vill säga:
- Steg 1: höger fot, steg 2: vänster fot - bollen läggs i med höger hand.
- Steg 1: vänster fot, steg 2: höger fot - bollen läggs i med vänster hand.
Se även
[redigera | redigera wikitext]Referenser
[redigera | redigera wikitext]- ↑ ”What is a Layup?” (på engelska). NBA.com: Jr. NBA. 6 oktober 2015. https://jr.nba.com/what-is-a-layup/. Läst 27 januari 2026.
- ↑ ”Basketball Lay-ups and Finishing Moves, Coach's Clipboard” (på engelska). Coach's Clipboard Basketball Coaching. https://www.coachesclipboard.net/Layup.html. Läst 27 januari 2026.
- ↑ ”Regler med mera – Blackeberg basket”. https://www.blackebergbasket.com/regler-med-mera/. Läst 27 januari 2026.
- 1 2 ”Basketball lay up technique - Basketball - essential skills and techniques - GCSE Physical Education Revision - Edexcel” (på brittisk engelska). BBC Bitesize. https://www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zy4r9qt/revision/5. Läst 27 januari 2026.
- ↑ ”The Basic Jump shot” (på engelska). USA Basketball. https://www.usab.com/news/2014/01/the-basic-jump-shot. Läst 27 januari 2026.
- ↑ ”Dunk shot | sports | Britannica” (på engelska). Encyclopedia Britannica. Arkiverad från originalet den 19 december 2025. https://web.archive.org/web/20251219000440/https://www.britannica.com/sports/dunk-shot. Läst 27 januari 2026.
