日本からのトップレビュー

• 

  ゆきだるま

  星5つ中5つ

  丁寧なご対応ありがとうございました

  2026年2月1日に日本でレビュー済み

  フォーマット: 単行本

  Amazonで購入

  Brief content visible, double tap to read full content.

  Full content visible, double tap to read brief content.

  図書館で借りてとてもよい内容だったので、購入しようと探していましたが、なかなか見つからず、今回、購入できて、とてもうれしいです。数年前に発行された本なのに、保管状態もよく、迅速にお送りいただき、本当にありがとうございました。手元に置いて、正しい歩き方をマスターしたいと思います。

  続きを読む表示を減らす

  参考になった

  フィードバックを送信中...

  フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。

  申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しください

  報告する

  フィードバックを送信中...

  ありがとうございます。数日中に調査いたします。

  申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください

  コミュニティガイドライン新しいタブで開きますに照らしてこのレビューが適切かどうか確認します。 そうでない場合は削除されます。

  キャンセル

  報告する
• 

  jjj

  星5つ中3つ

  一つの考え方

  2022年11月11日に日本でレビュー済み

  フォーマット: Kindle版 (電子書籍)

  Amazonで購入

  Brief content visible, double tap to read full content.

  Full content visible, double tap to read brief content.

  唯一絶対の正しい歩き方などない。この本は著者が考える正しい歩き方であり、その考え方にフィットする人には意味があると思う。私もチャレンジしてみたが、既に相当に歩き癖がついてしまっているので、足先を真っ直ぐに向けたり、脚をピンと伸ばして歩くことは難しかった。この手の本は著者によって考え方が十人十色なので、とりあえず自分に合うのか試してみるために私は読んでいる。しかし、まだ私にとっての正解は見つからない。

  続きを読む表示を減らす

  2人のユーザーが役に立ったと感じています

  参考になった

  フィードバックを送信中...

  フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。

  申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しください

  報告する

  フィードバックを送信中...

  ありがとうございます。数日中に調査いたします。

  申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください

  コミュニティガイドライン新しいタブで開きますに照らしてこのレビューが適切かどうか確認します。 そうでない場合は削除されます。

  キャンセル

  報告する
• 

  にこ

  星5つ中5つ

  もっと早く知りたかった内容ばかりでした

  2017年7月28日に日本でレビュー済み

  フォーマット: 単行本

  Amazonで購入

  Brief content visible, double tap to read full content.

  Full content visible, double tap to read brief content.

  開脚はもちろん、足首回し、筋トレも必要ないどころか禁止なんて、驚きの話ばかりでした。

  歩き方だけじゃなく、私たちの体が実際どうなっているのかまで丁寧に書かれていて、驚きと同時に納得でした。

  体の状態をわかりやすく解説してあって、本当の健康とはどう言うことなのかが、よくわかります。正直、開脚に憧れていたし、できる方がいいと思っていましたが、これを読んだら、今の自分に自信を持つこともできました。

  さらに、身体を正しく使うことが、体の痛みを取るだけじゃなくて、ストレスや、内臓の不調、上半身の不調にまで関係するとは驚きました。歩くことって無意識ですが、これを読むと、身体を健康にしていくのをイメージしながら、さらに美しくなるのをイメージしながら楽しく歩くことができるのがわかります。

  簡単なエクササイズも紹介されているので、早速家でやっています。

  学生時代、身体を酷使していた自分に教えてあげたいです。これから、自分の体を大切に、そして家族にも伝えて一緒に健康になります。

  続きを読む表示を減らす

  23人のユーザーが役に立ったと感じています

  参考になった

  フィードバックを送信中...

  フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。

  申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しください

  報告する

  フィードバックを送信中...

  ありがとうございます。数日中に調査いたします。

  申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください

  コミュニティガイドライン新しいタブで開きますに照らしてこのレビューが適切かどうか確認します。 そうでない場合は削除されます。

  キャンセル

  報告する
• 

  onozuka

  星5つ中5つ

  体は柔らかさではなく動かしやすさ。たしかに！

  2017年10月23日に日本でレビュー済み

  フォーマット: 単行本

  Brief content visible, double tap to read full content.

  Full content visible, double tap to read brief content.

  長年の憧れだった「ベタッと開脚」に挑戦し、挫折したクチです。

  本書を読むと「あれ？なんで私、そんなにベタッとしたかったんだろう」と……。

  ベタッと開脚できた、その先のことを全然考えてませんでした。

  ほとんどの人は、そこまで体の柔軟性を高める必要はなし。

  必要なのは、ふだんの生活やスポーツのシーンなどで、

  動かしやすい体、いつまでも健康をキープできる体。

  だから、正しい歩き方を１分間でよし。とのこと。

  さすがにそれだけでいいの？と疑りながら、

  本書の歩き方を続けていますが、

  足のつけ根や足首を伸ばして歩くのが気持ちよくて、

  これだけでもストレッチ効果はあるかも。と思いました。

  痛くないし。簡単だし。

  一生続けられる健康法の、いいヒントをもらいました。

  続きを読む表示を減らす

  14人のユーザーが役に立ったと感じています

  参考になった

  フィードバックを送信中...

  フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。

  申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しください

  報告する

  フィードバックを送信中...

  ありがとうございます。数日中に調査いたします。

  申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください

  コミュニティガイドライン新しいタブで開きますに照らしてこのレビューが適切かどうか確認します。 そうでない場合は削除されます。

  キャンセル

  報告する
• 

  腰痛マン

  星5つ中1つ

  タイトル詐欺＋誇張

  2022年2月27日に日本でレビュー済み

  フォーマット: 単行本

  Brief content visible, double tap to read full content.

  Full content visible, double tap to read brief content.

  ほどほどに開脚できるようになる本かと思いましたが、開脚は全く関係ありませんでした。

  また、「筋トレ禁止等」著者の思想が非常に偏っています。

  特に歩き方は様々な方法があるにも関わらず、独断と偏見に基づいて断言しているので、万人には合わないと思います。

  続きを読む表示を減らす

  2人のユーザーが役に立ったと感じています

  参考になった

  フィードバックを送信中...

  フィードバックをお寄せいただきありがとうございます。

  申し訳ありませんが、投票の記録に失敗しました。 もう一度お試しください

  報告する

  フィードバックを送信中...

  ありがとうございます。数日中に調査いたします。

  申し訳ありません。このレビューを報告できませんでした。 もう一度お試しください

  コミュニティガイドライン新しいタブで開きますに照らしてこのレビューが適切かどうか確認します。 そうでない場合は削除されます。

  キャンセル

  報告する