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対象商品: ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング
+![ゼロ秒思考[行動編]―――即断即決、即実行のトレーニング](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/71POgX-XLML._AC_UL116_SR116,116_.jpg)
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![ゼロ秒思考[行動編]―――即断即決、即実行のトレーニング](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/71POgX-XLML._AC_UL165_SR165,165_.jpg)
出版社より
お客様のご意見
お客様はこのメモ取り方法について、非常に効果的な思考トレーニング方法だと評価しています。非常に実践的で、頭の中で整理ができ、考えが深く速くなると感じています。また、考え方が参考になる内容だと指摘されています。 一方で、一部のお客様は「内容が具体的すぎてわかりにくい」という意見もあります。特に、文章のスピードについては好評です。細かい事を気にせずただ思うつくまま書きなぐる、後から見直す必要がないといった点も指摘されています。
お客様の投稿に基づきAIで生成されたものです。カスタマーレビューは、お客様自身による感想や意見であり、Amazon.co.jpの見解を示すものではありません
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104人のお客様が効果に言及し、102人が肯定的、2人が否定的です
...とりあえず、何か思い悩む事、整理したい事、前に進めたい事などに対して効果的だと思う。とりあえず書き出す。どんどん書き出す事により、頭の中が整理され、前へ進めるようになります。1日10ページ書くことを実践すれば効果は徐々に現れてくる。...もっと読む
頭で考えていることをメモにするという、シンプルなことで思考力が高まることを学びました。 この本を読んだだけで頭がスッキリしました。 下記が私の疑問です。 ・1ページ1分でどうしてもかけない。...もっと読む
とにかく手を動かすこと。吐き出すという感覚が大事と再認識。制約を設けない、体系化しようとしないから、生産性が高まる。整理に時間をかけるなら、とにかく出し、アウトプットすることで、結果的に心の中で整理できる。 1分レビュー完了！もっと読む
...メモを書くと一旦自分の中にもやもやと溜まっているものが吐き出されるので頭がスッキリする、腹が立たなくなる」ということや、特に「メモを書くと急成長できる（自然体になれる）」の箇所はとても納得できました。...もっと読む
95人のお客様が実践的に言及し、91人が肯定的、4人が否定的です
79人のお客様がわかりやすさに言及し、72人が肯定的、7人が否定的です
この本を読むと以下がサラッと書けるようになる。 ●メモ書きのよいところは何か？ - シンプルでわかりやすい。 - お金がかからず簡単に始められる。 - 時間がかからない。...もっと読む
...常にメモるのだ。その習慣がつけば、深く考えることができ、整理がつく。メモの実例が非常に多く、わかりやすい。へぇ。こんな風に、著者は悩んでいるのかと思った。私は、鈍感なようだ。 この本を中田敦彦がyoutubeで、説明しているが、本よりも中田敦彦の言っていることの方がわかりやすい。...もっと読む
メモ書きの効果やその応用など詳しく書いてあって非常にわかりやすかった ただ、一分間にA4の裏紙に タイトルと日付と思いついたままソリューションを書くだけの作業の説明の肉付けで、 重複して説明している箇所が非常に多いので...もっと読む
やることが明確に書いてあり、分かりやすいです。 ゼロ秒思考にはまだなれませんが、少しずつ考える力がついてきたと思います。 また心のわだかまりもスッキリします。 是非一度読んでみてください。もっと読む
69人のお客様がオススメに言及し、61人が肯定的、8人が否定的です
...効果のある（効く）技はシンプルなものが多い。 0秒思考で新たな境地を見出したい方にはオススメです。もっと読む
...１分になれるために砂時計を使ったら結構いい感じでした。 携帯のアラームでは職場で使えなかったので重宝しました。おすすめです。 シンワ 砂時計 1分計 70550もっと読む
とても良い本でした。 本に書かれている内容を実践したところ、その場での整理力、言語化能力が上がります。 ただ続けるのが大変です。 毎日ではなく、仕事で整理するときにメモすることをしています。もっと読む
良書でした。 本書は、日頃から何かに悩みを抱えていて、その悩みを噛み砕けていない人、整理できてない人向けを対象としていると思います。メモ書きをすると、より悩みが噛み砕け、整理できる、といった内容になっています。もっと読む
65人のお客様が内容に言及し、46人が肯定的、19人が否定的です
自分でも早速メモ書きを実践しています。 内容が具体的で、非常にわかりやすかったです。 今まで考えたこともなかったスピード感を体験できて、自分の仕事をもっともっと速くしたいと思います。もっと読む
優秀な上司や同僚にあったときに、なぜ瞬時に正しい判断ができるのか、そういう人だけが出世していくのかと思っていた。この本では、論理的かつ非常にアナログ的な手法で、瞬間的に物事を正確に判断できる思考を身につけることができる。読後に爽快感がある。もっと読む
酷い内容ですがいまさらレビューする必要もなく。星１つけている人のレビューを参考にしてください。 読んでて気になったのは、「部下1000人を抱える営業リーダー」 ？？？もっと読む
...もっとシンプルに要点を絞って作成すれば薄くわかりやすい本にできたのではないでしょうか 内容がいいだけに残念な気持ちになりました。もっと読む
60人のお客様が文章のスピードに言及し、45人が肯定的、15人が否定的です
ここ数日1日１０枚メモを実施していますが、少しずつ書けるようになってきました。ずっと気になっていたのでもっと早く読んだらよかったなと思います。もっと読む
...出てくるが、いざ文字で書こうとすると中々出てこない。 何ページか書いていくとあまり詰まる事もなく書けるようになり、頭の中でもやもやしていた事がスッとなくなるのを感じました。このやり方は紙とペンでないと効果は出ませんね。他のツールはお勧めしません！是非紙とペンでやってみて下さい。もっと読む
思考力のトレーニング方としては興味深いし、実践すれば力になると思う。 しかし、メモの書き方だけで1冊の半分以上も占めていて、だんだん飽きてくるというか、最初のヤル気がなくなってくる感じ。正に著者のメモ書きをまとめたような本である。なので書籍としての価値、買う価値があるかというと疑問である。もっと読む
『紙に書くことが大事である』というのは他のビジネス書でも書かれているが、ここまで紙に書くことの大切さ、具体的な方法について記載している本はなかなか無い。 頭の中で考えていることを紙に書き出すというシンプルなことが、どれだけプラスに繋がっていくのか、本書を読み進めていくと分かる。...もっと読む
46人のお客様が面白さに言及し、36人が肯定的、10人が否定的です
思考法の本と思いきや読んでいくとメモの書き方の本で、それがロジックツリーでの思考法へと繋がっていった。考えが浮かんでは消えてもやもやする人は必読。もっと読む
自分も薄々感じていた書いてみることのメリットについて、詳しく書いてありました。面白かったです。実践してます。もっと読む
シンプルだけど奥深く、抽象的だけど具体的、示唆的だけどすぐに行動したいと思わせる不思議な本です。スピーディに読めるけど何度も読み返したくなります。 読んだ後 Amazon で おすすめされている文房具一式を注文しました。もっと読む
あまりタメにならなかった。 加えて、読み物っとしてもあまり面白くなかった。 ちょっと残念。もっと読む
41人のお客様が影響力に言及し、39人が肯定的、2人が否定的です
...メモ書きはまだまだ不慣れですが、効果を実感しています。 人生を変えた一冊になったと思います。もっと読む
この本は経営者の方からのお勧めで読ませていただきました。今まで教えられたことのないことだったので衝撃的でした。もっと読む
多少冗長に感じる部分もありましたが、メモ取りによって思考のスピードが速められるという説明はわかりやすく、納得できました。また、浅いところで止まっている思考を深める方法、それを整理して人に見せる方法としても、有効なように感じます。 ただ、A4の用紙にこだわる理由はあいまいに感じました。もっと読む
...とにかく、３週間続けてみてください。著者に質問のメールをするとすぐに返信していただけたのもとても好感が持てました。この本は人生におけるバイブルと言っても過言ではないです。もっと読む
ゼロ秒思考できなくても収穫(大)
この本は例えるなら【脳内ダッシュ○本△セット、のすすめ】 日頃から言葉に意識を向けている人には効果の実感も湧きやすい…けれど、そうでない人にとっては鬼のような知的ハードワークを要求される、そんな一冊であります。 人によっては認識の甘さ・語彙の少なさ・パッと言葉にできない歯痒さなどで気持ちがげんなりするかもしれませんが心配御無用。 「A4用紙1枚を1分以内で書く」ただそれだけを繰り返していれば、いわゆる作業興奮も相まって予想外の爽快感を得るまでそれほど時間はかからないでしょう。 個人的に本書の実践を経ることで以下3点の実感が得られたことを考えると、(副題通りに頭がよくなったかはさて置くとしても)価値ある思考法を教えてくれる好著だと思います。 ✅❶思考や判断がポジティブになった。 本書は何よりも「メモ書き」にこだわります。筋とか論理とか言葉の風雅なんぞお構いなしにとにかく書く、とにかく言葉にする。文章として正しく積み上げるのでなく、むしろ言葉を残骸のようにして突き進むイメージです。 そうすると自分の中のモヤモヤした何かを【外部のもの・過去のもの】にできるので、割と容易に客観視できるようになります。結果として思考の囚われ感が軽くなり思考そのものが前向きに切り替えやすくなる、というわけです。 タイムリミットを設けることでだらだらと続けない、という点も大きいと思います。 ✅❷閃きの遭遇率が上がった。 思うまま囚われることのないまま書いてみると、今まで想像もしていなかったことをついうっかり書いてしまう、そんなタイミングに遭遇します。【良い意味で筆が滑る】のです。 そもそも注意を向けていたのですから自分の頭と目はこれを見逃したりはしません。これによって思いもよらなかった角度から思考が前進します。突破できる、という感覚が近いでしょうか。 ちなみにそうした瞬間は書くという行為から離れてリラックスしている時にも訪れたりするので、ますます「ああ！！メモ！メモぉ！」という状況に陥りがちになります。 ✅❸不安感が軽減した。 何かについて書き尽くすまで書くことを繰り返していると、自分の思考の底のような場所に何度もぶつかることになります。当然に自分の浅はかさとか至らなさに向かい合うことになり少々落ち込むのですが、そうした気持ちに納得できるようになると今度は考えていた物事への不安感がぐんと小さくなるのです。 これは❶と❷との複合的な効果とも考えられますが、考えるという行為はともすると人を暗い思考の森に誘い込んでいつまでもそこに留まらせようとする性質を持っているので、明るい気持ちとラッキーな瞬間に出会うためにも、不安が軽くなった感覚は見落とさないでいた方が良いと思います。 それと最後に大事なことをもう一つ。上記の実感は考えている対象が【完全解決していなくとも得られた】という点も強調しておこうと思います。大会で優勝できないアスリートであってもその競技人生には一定の充実感がもたらされるように、本書の実践はきっとその人なりの自信に辿り着く、のでありましょう。
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日本からのトップレビュー
ゼロ秒思考できなくても収穫(大)
2025年5月25日に日本でレビュー済み
この本は例えるなら【脳内ダッシュ○本△セット、のすすめ】
日頃から言葉に意識を向けている人には効果の実感も湧きやすい…けれど、そうでない人にとっては鬼のような知的ハードワークを要求される、そんな一冊であります。
人によっては認識の甘さ・語彙の少なさ・パッと言葉にできない歯痒さなどで気持ちがげんなりするかもしれませんが心配御無用。
「A4用紙1枚を1分以内で書く」ただそれだけを繰り返していれば、いわゆる作業興奮も相まって予想外の爽快感を得るまでそれほど時間はかからないでしょう。
個人的に本書の実践を経ることで以下3点の実感が得られたことを考えると、(副題通りに頭がよくなったかはさて置くとしても)価値ある思考法を教えてくれる好著だと思います。
✅❶思考や判断がポジティブになった。
本書は何よりも「メモ書き」にこだわります。筋とか論理とか言葉の風雅なんぞお構いなしにとにかく書く、とにかく言葉にする。文章として正しく積み上げるのでなく、むしろ言葉を残骸のようにして突き進むイメージです。
そうすると自分の中のモヤモヤした何かを【外部のもの・過去のもの】にできるので、割と容易に客観視できるようになります。結果として思考の囚われ感が軽くなり思考そのものが前向きに切り替えやすくなる、というわけです。
タイムリミットを設けることでだらだらと続けない、という点も大きいと思います。
✅❷閃きの遭遇率が上がった。
思うまま囚われることのないまま書いてみると、今まで想像もしていなかったことをついうっかり書いてしまう、そんなタイミングに遭遇します。【良い意味で筆が滑る】のです。
そもそも注意を向けていたのですから自分の頭と目はこれを見逃したりはしません。これによって思いもよらなかった角度から思考が前進します。突破できる、という感覚が近いでしょうか。
ちなみにそうした瞬間は書くという行為から離れてリラックスしている時にも訪れたりするので、ますます「ああ！！メモ！メモぉ！」という状況に陥りがちになります。
✅❸不安感が軽減した。
何かについて書き尽くすまで書くことを繰り返していると、自分の思考の底のような場所に何度もぶつかることになります。当然に自分の浅はかさとか至らなさに向かい合うことになり少々落ち込むのですが、そうした気持ちに納得できるようになると今度は考えていた物事への不安感がぐんと小さくなるのです。
これは❶と❷との複合的な効果とも考えられますが、考えるという行為はともすると人を暗い思考の森に誘い込んでいつまでもそこに留まらせようとする性質を持っているので、明るい気持ちとラッキーな瞬間に出会うためにも、不安が軽くなった感覚は見落とさないでいた方が良いと思います。
それと最後に大事なことをもう一つ。上記の実感は考えている対象が【完全解決していなくとも得られた】という点も強調しておこうと思います。大会で優勝できないアスリートであってもその競技人生には一定の充実感がもたらされるように、本書の実践はきっとその人なりの自信に辿り着く、のでありましょう。
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