ミズシー@mizmizucFeb 9身体が整うと、心も静かになる！ 1ヶ月間「7時間睡眠」を続けてみたら 効果はてきめんです 昨年12月から「最低7時間は寝る」というルールで実験中 日中のダルさが消え、頭がスッキリする時間が増えました 身体に余裕がないと、心も落ち着かない 逆に、1137
ミズシー@mizmizucFeb 6「もう書かない」と思えた瞬間、ようやく“素”の自分に戻れた気がしました 必死に身につけていた「心の鎧」を脱ぎ捨てて、無防備になった自分。空っぽかと思いきや、そこには意外なほど静かな温かさが残っていました 書けなくて苦しかった自分 文章との新しい距離感の話1140
ミズシー@mizmizucFeb 4「小説を書くのを、もうやめよう」 そうノートに書いた朝、絶望ではなく、深い安堵が広がった 2025年、ほとんど書けなかった私を縛っていたのは「書かなければ価値がない」という思いこみ 小説は自分を守るための「心の鎧」だった 鎧を脱いで、ようやく心が軽くなり、文章が書けるようになってきた1127
ミズシー@mizmizucJan 15「回りに置いていかれないように」と無理して、かえって動けなくなった過去 その時に救われたのが「自分の、魂の速度で生きることなのよ」という言葉 静かさは、停滞ではありません 何も生み出していないように見える時間は、実は世界を再描画している豊かな時間なのだと思います123
ミズシー@mizmizucJan 14周りの速度についていけず「自分だけ止まっている」と焦る夜があります。 でも、それは遅いのではなく「深く潜っている」だけかもしれない。 外側の時計ではなく、内側の自分の「魂の速度」に合わせると、世界は静かで高解像度に見えてくる。 ここでは、そんな投稿をしていきたい。19
