โปรตีนเกษตรผัดพริกขิง สูตรอาหารเจทำกินทำขาย กรอบอร่อยหอมงา

1. โปรตีนเกษตร (เม็ดเล็ก) 200-250 กรัม 

2. พริกแกงเจ 2 ช้อนโต๊ะ

3. ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ

4. น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ 

5. ผงปรุงรสเห็ดเจ 1 ช้อนชา

6. พริกแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ

7. ใบมะกรูดซอย 5-6 ใบ

8. งาขาว 1 ช้อนโต๊ะ

9. น้ำมันพืช

1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันตั้งไฟปานกลาง พอร้อนใส่โปรตีนเกษตรลงไปทอดจนกรอบ ตักขึ้นพักไว้ 

2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันตั้งไฟอ่อน พอร้อนใส่พริกแกงลงไปผัด ใส่เครื่องปรุงต่าง ๆ ลงไป ผัดให้เข้ากัน 

          จบไปแล้วสำหรับเมนูโปรตีนเกษตรผัดพริกขิง อาหารไทย ทำไม่ยาก ถ้าหมดหน้าเจแล้วก็ทำกินซ้ำได้นะคะ

• 12 สูตรอาหารเจสุดง่าย ภาพสวยชวนหิว ใคร ๆ ก็ทำได้
• 8 สูตรอาหารเจเมนูเห็ด อิ่มบุญเพื่อสุขภาพทำกินได้ทั้งปี
• 8 อาหารเจเมนูเต้าหู้ เติมความอร่อยด้วยโปรตีนเน้น ๆ
• 7 สูตรยำเจ อาหารเจแซ่บ ๆ รับเทศกาลเจเอาใจสายแซ่บ
• 11 อาหารเจเมนูฮิต ทั้งคาวหวานอิ่มอร่อยรับเทศกาลเจ