Közepesen szar alvás, már egészen jónak mondható!Most is meg vagyok csúszva ezzel a rövid összefoglalóval, de holnap még kevesebb időm lesz.Fél tíz, ha ma sikerül egy órán belül eltennem magam, már jobb mint eddig! 🙂 Reggel korán kelünk a kölökkel, mert tűdőszűrőre vagyok hivatalos.Most már csak a kardiológus van vissza, oda december elsején várnak.A nagylabor…

Három napja nem jártam itt.Nagyon kontrasztos a különbség a talpamban, a rendszeres futás és a taposás mellett.Már csak az a kérdés, hogy mire lesz ez majd elég?Az teljesen egyértelmű, hogy fényévekkel nagyobb a terhelés a futás mellett. Pedig nagyon csalóka, mert egy állandó hullámvasútban vagy, ami mindig pont annyit enged, hogy tudsz vele kompromisszumos edzést…

Viszonylag elfogadható volt az éjszakám.Az új kajálásom nem túl deltás.Későn fekszem, későn kelek. Így a reggeli 10 körül van – el is kell menni általában megvenni.Ezért már ebéd helyett megyek a terembe – de általában ezze is csúszok az utolsó pillanatig, így már egész éhesen tolom le az edzést.Aztán mire valóban megebédelek általában 3 óra…

Kedd Nagy kalandok nincsenek.Majdnem nem értem oda a terembe (14:00-ig enged be a bérletem), de azért összejött.Az evezőpadon kezdtem, és az uncsi „taposás”-sal folytattam.De most végigjátszottam a telefonomon az 1 órát, így nem kapaszkodtam. 🙂 A másik nagy elhatározás, hogy – ha nem is minden nap – de főzni fogok.Elegem van a sok hitvány, egyforma…