Eda AI

Eda AI는 식사 사진을 정확한 칼로리 및 매크로 인사이트로 바꿔줘서, 너는 자신 있게 식단을 관리할 수 있는 영양 추적 앱이야. 접시를 찍으면 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물을 식별해 주고, 집에서 만든 레시피나 섭취량(포션) 크기에 맞게 항목을 미세 조정할 수 있어. 나이, 체중, 활동 수준, 목표를 입력하는 빠른 온보딩을 마치면, 이 칼로리 카운터가 네 라이프스타일에 맞는 일일 목표를 설정해 줘. 깔끔하고 탐색하기 쉬운 디자인으로 하루 종일 음식 기록을 빠르게 할 수 있어.

AI 식사 분석과 매크로 추적

Eda AI와 함께라면 사진 기반 기록으로 영양 추정의 감을 빼고 더 정확하게 관리할 수 있어. 카메라를 음식에 갖다 대면 칼로리와 핵심 영양소가 즉시 분해되어 보이고, 정확도를 위해 재료나 양을 조정할 수 있어. 이 매크로 트래커는 섞인 음식과 로컬 레시피에 대한 사용자 지정 편집을 지원해, 믿고 사용할 수 있는 신뢰도 높은 기록을 쌓는 데 도움을 줘. 상세한 항목은 더 정확한 추세 파악과 더 나은 일상 선택으로 이어져.

개인화된 목표, 캘린더, 다국어 지원

성별, 나이, 체중, 활동 수준, 목표 같은 핵심 정보를 입력하면 개인화된 칼로리 및 영양소 목표를 받을 수 있어. 감량, 유지, 증량처럼 목표가 바뀌면 언제든 프로필을 업데이트해. 캘린더 기반 음식 일기는 한 달 동안 무엇을 언제 먹었는지 보여주고, 아카이브는 식사 기록과 영양 통계를 보관해 쉽게 확인할 수 있어. 앱은 English 또는 Russian으로 동작하며, 추적을 단순하게 유지해 주는 현대적이고 직관적인 인터페이스를 제공해.

꾸준하고 의식적인 식사를 위해 설계

이 다이어트 플래너는 체중 감량, 근육 증가, 균형 잡힌 습관 유지를 목표로 하는 누구에게나 잘 맞고, 빠른 사진 음식 기록을 의미 있는 진전으로 바꿔줘. 스마트 분석, 편집 가능한 항목, 명확한 월간 뷰가 책임감을 유지하고 시간이 지나며 선택을 다듬는 일을 더 쉽게 해줘. Eda AI APK를 다운로드하고 오늘부터 더 똑똑하게 추적을 시작해.