Zevenkamp (atletiek)

Zevenkamp Heptatlon
De 800 meter op de zevenkamp tijdens het WK 2007 te Osaka
Algemene gegevens
Organisatie	België: Belgian Athletics  Nederland: Atletiekunie  Suriname: SAB Mondiaal: World Athletics
Locatie	Atletiekbaan
Olympisch	1984 (dames)
Competities / Kampioenschappen
Kampioen­schappen	dames: (outdoor) BK / NK / EK / WK / OS heren: (indoor) EK / WK
Kampioenen
Wereld­kampioen	6418 ptn Simon Ehammer 6947 ptn Nafissatou Thiam
Olympisch kampioen	6880 ptn Nafissatou Thiam
Records
Belgisch record	6259 ptn Thomas Van Der Plaetsen 7013 ptn Nafissatou Thiam
Nederlands record	6372 ptn Eelco Sintnicolaas 6693 ptn Anouk Vetter
Europees record	6558 ptn Sander Skotheim 7032 ptn Carolina Klüft
Wereldrecord	6645 ptn Ashton Eaton 7291 ptn Jackie Joyner-Kersee
Verwante sporten
Disciplines	Indoor (heren): 60 m 60 m horden 1000 m Hoogspringen Kogelstoten Polsstokhoogspringen Verspringen Outdoor (dames): 200 m 100 m horden 800 m Hoogspringen Kogelstoten Speerwerpen Verspringen
Verwante sporten	Driekamp Vijfkamp Tienkamp Moderne vijfkamp
Laatst bijgewerkt op: 25 augustus 2026
Portaal    Sport Atletiek

De zevenkamp of heptathlon is een meerkamp waarbij zeven verschillende atletiekonderdelen worden afgewerkt. Er is een outdoorversie voor de vrouwen en een indoorversie voor de mannen.

Zevenkamp (outdoor)

Algemeen

Deze versie wordt alleen door vrouwen beoefend, duurt twee dagen en werd geïntroduceerd op de Olympische Spelen in 1984 (Los Angeles) als olympische discipline.

De regels van de afzonderlijke nummers zijn van toepassing, met een paar uitzonderingen. Bij de werpnummers en het verspringen, mogen er slechts drie pogingen worden gedaan in plaats van zes. Bij de loopnummers mag één valse start gemaakt worden, iedere volgende valse start leidt tot diskwalificatie.

Bij elke discipline kunnen atleten punten verdienen, volgens een systeem dat is vastgelegd door World Athletics (uitleg over de telling in het artikel over de meerkamp). Het wereldrecord staat op naam van Jackie Joyner-Kersee met 7291 punten en werd gevestigd op de Olympische Spelen van 1988 in Seoel. Een andere opmerkelijke prestatie is van Nafissatou Thiam, ze werd in 2016, 2021 en 2024 olympisch kampioene.

Ontwikkeling van de meerkamp bij vrouwen
Jaar	Onderdeel	Eerste wedstrijddag					Tweede wedstrijddag
1928	Vijfkamp	kogelstoten	verspringen				100 m	hoogspringen	speerwerpen
1949		kogelstoten	hoogspringen	200 m			80 m horden	verspringen
1961		80 m horden	kogelstoten	hoogspringen			verspringen	200 m
1969		100 m horden	kogelstoten	hoogspringen			verspringen	200 m
1977		100 m horden	kogelstoten	hoogspringen	verspringen	800 m
1981	Zevenkamp	100 m horden	kogelstoten	hoogspringen	200 m		verspringen	speerwerpen	800 m
1983		100 m horden	hoogspringen	kogelstoten	200 m		verspringen	speerwerpen	800 m

Puntenberekening

De punten worden als volgt berekend:

• Punten = $\mathrm {int} (A*(B-P)^{C})$ voor baanonderdelen
• Punten = $\mathrm {int} (A*(P-B)^{C})$ voor veldonderdelen

A, B en C zijn parameters die per discipline verschillen, zoals is te zien in de tabel hieronder. P is de prestatie van de atleet in eenheden zoals deze in de laatste kolom staat weergegeven. Onderstaande variabelen bij de vrouwen:

Event	A	B	C	Eenheden
100 m horden	9,23076	26,7	1,835	seconden
Hoogspringen	1,84523	75	1,348	centimeters
Kogelstoten	56,0211	1,5	1,05	meters
200 m	4,99087	42,5	1,81	seconden
Verspringen	0,188807	210	1,41	centimeters
Speerwerpen	15,9803	3,8	1,04	meters
800 m	0,11193	254	1,88	seconden

Medaillewinnaars wereldkampioenschappen vrouwen

Jaar	Goud	Zilver	Brons
1983	Ramona Neubert  GDR	Sabine Paetz  GDR	Anke Vater  GDR
1987	Jackie Joyner-Kersee  USA	Larisa Nikitina  URS	Jane Frederick  USA
1991	Sabine Braun  GER	Liliana Nastase  ROU	Irina Belova