長野県の給食メニュー「きゃべつの野沢菜漬けあえ」
おはようございます。
さ、今日も頑張るとしますか!
さてさて、昨日、長野県の給食メニュー2つ投稿をしました。
実は、これらのメニューを発見した時、もう1つ家にあるもので作れるものも発見!
それは、何かと言うと…
「きゃべつの野沢菜漬けあえ」
今回はコチラのレシピを参考にして作っていきます!

それでは、早速、調理開始!
参考レシピでは茹でていましたが、ニンジンは細切りにして電子レンジで加熱しました。


キャベツは、2cm幅にカットし、コチラも電子レンジで加熱しました。


これらをボウルに入れ、刻んだ野沢菜も投下。


醤油を加え混ぜ合わせます。


ここにキュウリも投下。


混ぜ合わせます。


あとは、お皿に盛り付けて完成!
それでは、いただきます!

うん、美味しい!
かなりサッパリしていて、箸休めにちょうどいいかんじ。
ただ、もう少し味を濃くしてもよかったかな。
ニンジンやキャベツは塩茹で、キュウリは塩揉みしておくと、もっと美味しくなりそう。
せめてキュウリだけでもひと手間かければよかったかも。キュウリは特に独立してた感じがして(^◇^;)
でも、野沢菜がちょっとしかないときには、これアリ!
カサ増しできてボリュームも出るし、助かるレシピかも。
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《きゃべつの野沢菜漬けあえ》
(2人分)
● キャベツ … 60gくらい
● 野沢菜 … 20gくらい
● キュウリ … 20gくらい
● ニンジン … 10gくらい
● 醤油 … 小さじ1/2くらい
ただいま、気になる給食メニューも全国制覇を目指しながら、少しずつ作っております!
郷土料理の方も合わせて、コチラもどうぞよろしくね。
さ、今回の「きゃべつの野沢菜漬けあえ」
これで、長野県の給食メニューは6品目!
と、いうわけで、日本地図にはまたまた変化が!

ちなみに…
今まで作ってきた長野県の給食メニューはコチラ。
それでは、また明日。
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