【そのまま使える】ChatGPT・Claudeで仕事をラクにするプロンプト50選

AI初心者でもコピペで使える「仕事効率化テンプレート集」

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はじめに

ChatGPTやClaudeを使い始めたけれど、

「思ったような回答が返ってこない」

「毎回プロンプトを考えるのが面倒」

「AIにお願いするより、自分でやったほうが早い気がする」

こんな経験はありませんか？

実は、AIを仕事で活用するときに大切なのは、

「AIについて詳しいこと」ではありません。

大切なのは、

「AIに何を、どう頼むか」

です。

例えば、

「メールを作って」

だけでは、一般的な文章しか返ってきません。

一方で、

「取引先へのメールです。相手との関係を悪くせず、納期変更をお願いする文章を作ってください」

と具体的に伝えるだけで、かなり使いやすい文章になります。

つまり、AIを使いこなすコツは、

毎回ゼロから考えることではなく、使える指示をテンプレート化しておくこと。

そこでこの記事では、

- メール

- チャット

- 資料作成

- 要約

- 文章チェック

- アイデア出し

- 企画

- リサーチ

- データ分析

- Excel

- プログラミング

- 業務自動化

など、仕事で使いやすいプロンプトを50個まとめました。

すべて、

【 】の部分を書き換えて、そのままAIに貼り付けて使える形

にしています。

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この記事の使い方

難しく考える必要はありません。

基本は3ステップです。

STEP1

使いたいプロンプトをコピーする。

STEP2

【 】の部分を自分の状況に変更する。

STEP3

ChatGPTやClaudeに貼り付ける。

これだけです。

例えば、

【相手】取引先

【目的】納期変更のお願い

【希望日】10月15日

というように、自分の状況を入れて使います。

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第1章

メール・チャットをラクにするプロンプト10選

1．断りのメールを作る

仕事では「できません」と伝えなければいけない場面があります。

そんなときに使えるプロンプトです。

以下の条件で、相手との関係を悪くしない丁寧な断りメールを作成してください。