📖 tamaの心ノート🐰― 全5話 ―①理不尽は、心の余裕を奪っていく。

✦最近、自分の心と向き合う中で、小さな気づきが増えました。忘れないように、「tamaの心ノート」として残してみます。

第1話　理不尽は、心の余裕を奪っていく。

理不尽な言葉や出来事に直面したとき、頭が真っ白になります。

「もう、この場を離れたい。」

そんな気持ちだけで、深く考えられないまま決断してしまうこともあります。

あとになって、「あれでよかったのかな」と、小さな後悔が顔を出す日もあります。

それでも最後には、「まあ、なんとかなるさ」と思って前を向いてきました。

でも最近、その言葉を支えてくれていたものが何だったのか、少しわかった気がしています。

それは、毎日の中で少しずつ積み重ねてきた「無理のない余裕」でした。

心に余裕がないと、その状態になりやすいのだと思います。

だから私は、日頃から少しだけ心に余裕を残すことを意識しています。

その積み重ねが、いざというときの逃げ道になり、「なんとかなるさ」と思えるしなやかさを育ててくれるのだと思います。

完璧な判断なんて、きっと誰にもできません。

だから今日も、自分の心の中に、小さな余裕をひとつ。

その余裕が、未来の自分を助けてくれるかもしれません。

つづく。

次回｜第2話「ドキドキは、弱さの証ではない。」
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