It's Alright ✨

　久しぶりのnoteです


　私の所へ遊びに来てくれた方
　スキ♡や フォローしてくれた方
　　ありがとうございます♡

　マガジン追加 してくださった方
            ありがとうございます

　　お礼のコメントも行かずに
　　ごめんなさい  m(_ _)m

　皆さまのあたたかく優しい応援
　　とても嬉しかったですし
　励まされ　心が温かくなりました

　　ありがとうございます♡

　３月

　体調は悪くないけれど

　過去の後遺症なのか？

　首が痛くて　

　スマホが見れない

　おまけに　
　なぜか 忙しい日々

　おかげで　程よく

　デジタルデトックス　

　　出来ました ♡

　そして ･･･

　気づけばもう4月……

　ついこの間まで
　桜🌸まだかなぁ〜 って
　思っていたのに　散り始めている

　今年 初の 🌸 桜 🌸 を見たのは

　急患センターの駐車場  🌸𓈒𓏸  
                               

𓂃🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸𓂃



　２週間前
　筋肉痛？のような

　軽〜い 胸の痛み

　持病で普段から 咳が出て

　たまにそんな事もあるので

　気にもとめず過ごしてた

　数日後

　突然の熱  38℃

　数年ぶりの熱

　38℃ くらいなら
　普通に動けちゃうのですが
　何かこの日は ちょっとダルい …

　とりあえず 薬を飲み

　but

　薬の効果 切れた数時間後

　また熱  →  薬  → また熱 の繰り返し

　お か し い ……

　いつもなら 熱出ても

　薬飲めば よくなるのに

　そして

　胸の痛みが 増してる   (´•̥ω•̥｀)

　嫌な予感…

　でも その日は 日曜日( 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 )

　病院はあいてない……

　明日まで様子見る？

　でも……

　痛みも増してるし

　熱も下がらない

　薬切れると 出るし……

　今回 痛みと熱が気になる

　それに

　過去　何度か肺炎になった時
　今回のように　ハッキリと
　胸の痛み　感じたことはなかったので

　　　不安が　よぎり

　・ ・  ・  ・

 
　ありがたいことに

　我が家から近い所に急患センター

　あるので　🚗³₃

　そして
　インフルとコロナ検査
　レントゲンに採血の検査

　レントゲン　薄く影あるが
　持病のものか？　判断しずらいが

　血液検査の結果　炎症反応あるので
　翌日　かかってる病院へと言われ

　翌日　血液検査の結果を持って
　病院へ

　やはり　肺炎　でした

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

　急患センターへ　行くと

　　　　決めるまで

　過 去  の記 憶　がよみがえり　

　不 安　でいっぱいに･･･

　また 即入院 て言われたら

　不安 で 怖い ･･･

　なるべく 不安にとらわれず

　呼  吸  に 集 中 🫧

　ゆ〜っくりと  深〜く

　ただ　息をする　

　そして

　いつもありがとう♡

　と　感 謝　を伝えながら

　身体に触れたり

　コレをするだけで
　不安も軽減しました

　今回　熱と胸の痛みは

　私への　

　サイン ⋆  お知らせ　だったのかなと
　　（ 体調不良がすべて
　　　お知らせなどではないけれど）

　そして それが何か？

　ここ数日　

　何となく気づけたような？

　心と身体は繋がってる

　サインやお知らせ

　何なのか？　分からなくても

　体調で知らせてくれた
　（ しかも今回は痛みと熱で ）

　て事に　気づけた　
　だけでも　イイ ♡

　無理に　探そうとせず
　分かろうとしなくても大丈夫

            It's Alright ✨

　🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸  🌸𓈒𓏸

　病院で検査を受けて お薬を処方してもらい
　自宅療養で済み  回復しております(*´∀｀)

　　　　　Take it slow 🪷
　　　　　（ ゆっくりいこう ）