生活リズムは一定に…。

　無職生活が板についてきた私。
　無職になりたての頃は、檻の中のクマよろしく、所在なく家の中をウロウロしていた。
　傷ついた心を抱えて、唯々徘徊していた。心の置き場がなかったので、ずっと抱えて居たように思う。
　
　一年も経つと生活パターンもある程度固定され、心の傷の置き場も定まり、そこそこ自分の決めたタイムスケジュールで回せるようになった。
　とはいえ、スケジュール管理に難があり、余裕なくアタフタするときもある。
　やりたいと思ったことはヤル！が原動力。誰の許可も要らない。自分の許可さえあれば良い。

　今は、ＧＷ明けのドンヨリした気持ちとも無縁の生活。
　ＧＷだろうが、平日だろうが同じ時間に起きて、散歩する。雨でも。
　このルーチンを崩さない。
　最初の頃は週一で休みの日を入れていたが、生活リズムを一日でも崩すのが殊の外ダメージが大きい事に気付いた。以後、休まないようにした。
　
　これ、自主的だから続けられるのだと思う。
　自分が自分の為に…自分に合っている方法だと思っているから出来ることであって、だれかに「こうした方が良いよ」なんて言われても継続は無理だと思う。
　
　自分のペースで生きられるって、気楽な反面、ある程度の自律性も必要なのだ…と思う今日この頃。