「昨日はあんなに良かったのに…」2日目に崩れる息子。その原因は“親の準備”かもしれません　あなたは大丈夫ですか？

◆はじめに

「昨日はあんなに良かったのに…」

試合を見ながら、
思わずそうつぶやいたこと、ありませんか？

・昨日はドリブルもキレていた
・判断も良くて、声も出ていた
・自信を持ってプレーしていた

それなのに——

次の日になると

・動きが重い
・ボールが足につかない
・消極的になる

まるで別人のようになる。

応援している親としては、
正直もどかしいですよね。

「もっとできるはずなのに」
「なんで今日はそんなプレーなんだ」

そう思ってしまう。

でも、ここで一度立ち止まって考えてほしいんです。

本当にそれは、
子どもだけの問題でしょうか？

◆昨日できた＝本来の実力

まず大前提として、
これだけは断言できます。

昨日できたプレーは、まぐれではありません。

あれが、今の実力です。

つまり——

できない日の方が“異常”なんです。

ではなぜ、その差が生まれるのか。

答えはシンプルです。

・疲労
・食事
・睡眠
・メンタル

この4つです。

そしてこの中で、
親が最も関われるのが

「食事」と「生活リズム」

です。

※上記は無料です。ぜひ読んでみてください。
　 親のかかわり方で子供は変わりますよ。

◆体験談：2日目に崩れ続けた時期

これは、実際にあった話です。

息子がジュニアユースに入って間もない頃。

遠征で2日連続の試合がありました。

1日目。

本当に良かったんです。

・積極的に仕掛ける
・守備でも体を張る
・コーチからも声をかけられる

「今日すごかったな」

帰りの車でそう声をかけたのを覚えています。

でも——

2日目。

まるで別人でした。

・走らない
・判断が遅い
・ボールロストが増える

正直、見ていられなかった。

試合後、思わず言ってしまいました。

「昨日はできてたじゃないか」

すると息子は、
ぽつりとこう言いました。

「なんか…体が重い」

その一言で、
私は気づかされました。

◆親は「気合い」で解決しようとしてしまう