自分も、時代も戻らない。前を向いて歩こう

楽しかったことは、良き思い出として心に残しておけばいい。

つらかったことも、「よく乗り越えてきたな。」
と、自分の人生の一部として受け止める。
そして、少しずつ癒して、手放していく。

大切なのは、過去に戻ろうとしないことなのだと思います。
時代は戻りません。
そして、自分も昨日の自分には戻れません。

だったら、今を楽しんでみよう。
今ある豊かさ。
今の自分の体と心。
今だから感じられること。
今だから考えられること。

昔にはなかった楽しみが、
今の自分にはあります。
好きなことをする時間がある。
新しいことを学べる。
家族と話して笑える。
自然を眺めて、「きれいだな」と感じられる。

こうして考えると、
今もなかなかいいものです（笑）。

そして、未来にも楽しみがあります。
「これから、きっと良くなる。」
そう思えると、夢や希望が生まれてきます。

未来を明るく思い描くからこそ、
「じゃあ、今日は何をしよう？」
と、今やることにも力が湧いてきます。

生きている。
それだけでも、実は素晴らしいこと。
今日、目が覚めた。
ご飯がおいしい。
誰かと話せる。
好きなことができる。
そんな「あるもの」に目を向けて、感謝してみる。

それが、前を向いて歩くということなのかもしれません。
過去には、「ありがとう。」
未来には、「きっと良くなる。」
そして今は、「今日を楽しもう。」

過ぎた時代を懐かしみすぎず、
未来を心配しすぎず、
今ある人生を味わっていく。

前を向くというのは、
急いで走ることではありません。
今の自分を大切にしながら、
一歩ずつ歩いていくこと。

今日も笑顔で、ゆっくり前へ。
そんな毎日を楽しんでいきたいですね。