noteを2日に1回更新するのって、結構アリだと感じる話

タイトルの通りですが、
最近「noteを2日に1回更新する」ということが、かなりアリだと感じています。

ここでいう「アリ」とは、noteを自分の振り返りや定点記録のために活用している人を指します。

noteをハックしたい人や、収益化を目指している人にとっては、更新頻度はかなり大事なのかもしれません。
（毎日更新している人は、本当にすごいです……笑）

でも、少なくとも今のぼくにとってのnoteは、
「自分を整える場所」に近いです。

だからこそ、無理なく続けられるペースが大事なんだな、と最近すごく感じています。

日々に忙殺されると、脳が休まらなくなる

最近は、仕事も育児もかなりバタバタしています。

仕事では営業をしているのですが、
正直うまくいかないことも多いです。

上司から、
「その説明じゃ受注できん」
みたいな厳しいフィードバックをいただくこともあります。

もちろん、
フィードバックをいただけるのはありがたいです。

でも、やっぱり普通に落ち込んじゃいます……笑

一方、家に帰れば5歳と3歳の育児が待ってます。

負けん気の強い長女(5)と、
イヤイヤ期真っ最中の長男(3)。

毎日、本当にエネルギー勝負です......。

夕方には帰宅して、お風呂や早く寝るための準備をするために、なるべく早く仕事を切り上げる。

その代わり、
朝は4時過ぎに起きて仕事を進めてます。

そんな毎日を繰り返していると、
身体よりも先に、
「感情」や「脳」が疲れてくるようになってきました。

脳がずっと働き続けていて、
まるで腫れているような感覚があります。

特に最近、結構しんどいな〜と感じていました。

たまたま始めたnoteが、ぼくを救ってくれた

そんな中、
「noteに救われてるな〜」と気づいたんです。

昨年の9月から始めたnote。

始めた目的は、自分の哲学を見つけることでした。

「40代を間もなく迎えるにあたり、これからどう生きたいのか」
「何を大事にしたいのか」
「どういう判断軸で生きていきたいのか」

そんなことを、
少しずつ言葉にしたくて始めました。

最初から決めていたのは、
「収益化なんて考えず、長く続けられる形にしたい」ということ。

だから、
毎日更新ではなく、2日に1回更新にしました。

有益なノウハウを書いているわけでもありません。

仕事の葛藤。
子育ての悩み。
日々の気づき。
感情の整理。

そんなことを文章に整え、更新しているだけです。

でも、ふと更新した記事一覧を見返したとき、
「意外と頑張れてるかもな」って思えたんですよね。

そして、

「noteを始める前より、少し前を向けてる気がする」

そんな感覚もありました。

それが、なんだかすごく心地よかったんです。

大事なのは、「今日」より『全体』を見ることなのかもしれない

生きていると、
1日の中でいろんなことがあります。

イヤなこともあるし、うれしいこともある。

でも、その日の感情だけで、自分の人生を判断しすぎないことって大事なのかもしれないな、と最近思います。

今日はダメだった。
今日は落ち込んだ。

そういう日があっても、少し長い目で見たときに、

「ちゃんと前には進めている」

と思えたら、それだけで救われることってある気がしています。

何かに例えるなら、
折れ線グラフを眺めるようなイメージです。

ぼくにとって、その「全体を俯瞰するための行動」が、noteを2日に1回更新することなのかもしれません。

ぶっちゃけ、
ここまで考えて始めたわけではありません……笑

でも、無理なく続けられて、少しだけ自分を認めてあげられる。

そんなペースが、
今のぼくには合っている気がしています。