人の良いところを見て「自分はダメだ」と思ってしまう人へ

人と比べてしまう人へ。

誰かを見て、

「すごいな」

と思ったはずなのに、



気づけば

「それに比べて自分は…」

と苦しくなってしまうことはありませんか？




会話が上手い人を見ると、
自分は気の利いたことが言えない気がする。


仕事ができる人を見ると、
自分は要領が悪く感じる。


人付き合いが上手い人を見ると、
自分は不器用に思えてしまう。




最初は、ただ感心していただけなのに、

いつの間にか“自己否定”に変わってしまう。




でも、そこでちょっと
思ってみてほしいことがあります。



それは、


「その人は、その人の得意分野を発揮しているだけかもしれない」


ということです。

世の中には、


場を盛り上げるのが得意な人もいれば、


瞬発的に言葉を返せる人もいる。


人を安心させるのが得意な人。


実務能力が高い人。


空気を読むのが上手い人。

みんな、強みの種類が違います。

でも、人と比べやすい人ほど、

“自分にないもの”

にばかり目が向いてしまう。




だから、誰かの才能を見るたびに、

「私はダメだ」

まで行ってしまう。

けれど本当は、


その人にできること　

と、

あなたにできることが違うだけ

なのかもしれません。

例えば、

その場では上手く話せなくても、


家に帰ってから、
誰かの寂しそうな表情を思い出したり、

人の痛みを長く覚えていたり、

言葉にならない違和感を感じ取っていたり。



そういう力は、派手ではないけれど、
確かに存在しています。



だからこそ、

誰かが落ち込んでいる時に、
そっと声をかけられたり。


「この前、大丈夫だった？」
と覚えていてあげられたり。

相手が自分でも気づいていない気持ちを、
言葉にしてあげられたり。



そういう人は、

一度きりの会話では終わらない、
人との関わり方ができる人だと思います。




こうした力は、
その場では評価されにくいかもしれません。

でも、時間が経つほど、
その価値が伝わることがあります。

深く考える人は、

瞬間的な会話力では、
自分を負けたように感じやすい。

でも、

“すぐ返せること”

だけが価値ではありません。



時間をかけて考えるからこそ、

慌てて答えを出さず、
本質を見つけられることがある。




人の感情を丁寧に受け取るからこそ、


「あの時、わかってくれていたんだ」


と、後から信頼されることがある。

物事の奥を見る力は、

誰かを安心させたり、

問題の原因に気づいたりする力にも
つながります。

人と比べて苦しくなった時は、


「私は劣っている」


ではなく、



「この人は、これが得意なんだな」


と考えてみてください。




すると少しずつ、

“優劣”

ではなく、

“違い”

として見られるようになっていきます。




そうすれば、


「じゃあ、私の得意は何だろう？」


と、外側ではなく、
自分の内側に目を向けることができます。

あなたには、

あなたにしかできない役割や
人とは違う得意がある。




誰かみたいになれなくてもいいんです。



あなたの強みが生きる場所

その力を発揮できる場面は

必ずあります。

そして、
そんなあなたの力に助けられたり、
救われている人は

自分で思っているよりも
実はたくさんいるのかもしれないですよ。



▼次回も
　人間関係のモヤモヤの話です。
　人は、無意識に自分の中の上下関係関係で人を見ている…という話。