泉

雑記映画ドラマ母のこと長崎生まれ

マガジン

a little

29本

オンラインに開いたお店『a little』のおはなしです。場づくりをはじめたきっかけからお店としての記録。気まぐれでたまにしかオープンしませんが、一度のぞいてみませんか。すこしだけご一緒できるのをお待ちしております。店主　泉

ひびの雑記

19本

その日のこと昔のことをつらつらと。

「大人相談会」メンバー投稿マガジン

15本

毎月開催している会員制サロン「大人相談会」メンバーによる、テーマに沿った記事を集めたマガジン。対話から生まれる思考を記事にしたり、自分なりの解釈を哲学したり。自由な発想で生まれた言葉たちを集めました。

うつわの中にあるもの

4本

料理や食材、器のなかにあるもの

呑みながら書きました

9本

新生活や新学期、転職に転勤または退職など環境が変わるかたも多い時期です。引き続き同じ環境であったとしても、初めての人や仕事に関わる機会も多く、様々な緊張とストレスを感じるのもセットかもしれません。これまでを振り返ったとき、なんとか頑張って乗り越えたり、我慢したり、諦めたり、悔しくて泣いたり、ときに笑ったり、助けたり助けられたりしながら今日までたどり着いたことでしょう。 4月の a little はコミュニケーションをテーマに営業します。 ①　4月14日(金) 21:0

泉

3年前

5月も営業します

大型連休。行きたいお店が駅の商業施設にある場合に困るのが駐車場です。案の定、長い待機列の3方から合流しようとするのを警備員が順序よく誘導しています。駐車するのに時間がかかるため降りて買い物へいくよう促され無印へ向かいました。11時過ぎでしたが店内はまったく混み合うことなくゆったりとした空気が流れています。なぜか【水】と印字された自分で詰める水のボトルを買いました。外出先や映画を観るときなど、喉が乾いたときはドリンクを買っていました。喫茶店やドトールに寄るのも好きでしたが、

泉

3年前

魅惑の読書会

読書は好きですか。好きな作家はいますか。好きな出版社はありますか。この本のどこのエピソードが好きですか。 ★★★ コロナウイルスに振り回されたこの３年、気持ちは沈んだけれども良かったこともありました。オンラインでのやりとりが「普通のこと」になり、多彩なコミュニケーションツールを大勢の人が使いこなせるようになりました。そのため数年前はリアルな会場での開催が当たり前だったものが、オンライン開催も可能になり、アクセスさえできれば日本全国、世界中からイベントに参加可能です

牡蠣ミユキ（くにとみゆき）

3年前

藁にすがると沈む #呑みながら書きました

　四半期ごとに訪れる呑み書き。それはもうわたくしにとってライフワークであり、マイルストーンであり、noteを続ける最大の理由であり、もはや存在意義である。もはや涼雨零音とは呑み書きライターである。呑まなければ書けません。　今回はまだ開催前日なのだけれど、明日から旅行に出てしまうのでフライングで投稿します。悪しからずご了承くださいませ。　さて、最近音声配信もタワゴトに全振りしてしまったことによりアウトプットが全部タワゴトというきわめて怪しい状態になっているわけですが、今

涼雨零音

3年前

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ひびの雑記

その日のこと昔のことをつらつらと。

19本

泉

日曜日記

最高気温は35℃ いつの間にやら体温に近い数字をみても、あぁまたかとため息をつき、すぐに落ちてしまう日焼け止めを塗りたくる。折りたたみの日傘を探しているけど、気にいるものが見つからない。完璧に気に入らなくてもいいからとりあえず買えばいいのに、この性分はいかんともし難くほとほと嫌になる。短めの日傘を愛用していて何が問題なのかをお伝えしよう。・出勤時はおそろしいほどの紫外線が注がれているので日傘は必須・電車で着席すると傘の置き場がなく、脚の間で挟んで固定・退勤時

泉

1年前

抱えこんで食べるほどのクッキー

ひと月毎日更新をしたのは去年だったような気がするけれどもっと前かもしれない。記憶力が日に日に弱っているのを実感中。いま電車に乗りスマホでこれを書いている。隣の若者は右手のみでスマホを操っていてかっこいい。勿論左手でスマホを持ち右手の中指でぽちぽちする私。今日も残業。何にも終わらない。未完了ばかりで嫌になる。たぶんこんな感じがしばらくは続くのだろう。想像よりもずっとずっとハードモードだ。同僚と愚痴をこぼしつつ仕事をしている。デスクでグミとかチョコとかパンと

泉

1年前

4年ぶりの検診と結果報告

ポストから取り出した封書の見慣れた文字。それもそのはず1週間前に自分で表書きしたものでした。ほんとすぐに忘れます。今回、子宮頸がん検診をするきっかけとなった長めの記事はこちらからどうぞ。検査当日、朝からドキドキしていました。血圧測定では140/90を叩き出し看護師さんと苦笑い。問診票の相談欄に低血圧と書いていたのに恥ずかしいったらありません。帰宅し計測すると正常でした。白衣高血圧なのかしら。意外と小心者なのです。さて本題子宮頸がんの結果は陰性。子宮と卵巣のエコー

泉

2年前

信号待ち

午前中に仕事と掃除を済ませ帰ろうといつもの道を戻る。11月とはいえまだまだ陽射しはつよく、だけど日傘もないしで日陰を見つけてはそこを歩く。少し前まで県庁通りと呼ばれた34号線の信号待ちは長い。陽射しに耐えられず近くの建物に避難すると、おなじタイミングでおなじ考えのひとがいた。「まだ昼間は暑いですね」自然な感じで話しかけられた。「はい、天気がよくて気持ちいいんですけどね」「晩は冷えますし」「この時期は着るものに困りますね」「合物の出番がなくて、すぐ冬

泉

3年前

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「大人相談会」メンバー投稿マガジン

15本

ふるさと

しみじみしている。しみじみ、じんわり。心許せる仲間が集うコミュニティって、やっぱり大事だわ。誰も話の腰を折らない。誰もマウント取らない。しんどい気持ちを思うまま話す人に、わかるよ〜って頷いたり、似た経験をシェアしたり。「がんばってるね」「そこまでできてるのすごいよ！」誰かの苦悩はみんなの苦悩でもある。環境は違っても心の悩みには共通点が多い。同じように落ち込んだときが自分にもある。その苦しさをどう消化すればいいのか。どうしたら抜け出せるのか。「

猫野ソラ

1年前

第33回大人相談会に参加して

気分良くいるためにしていること、自分のご機嫌の取り方は様々あるなぁと感じました。ある人は、部屋の模様替え。すごい偉いって思っちゃいました。万年ベッドの私とは違いパワフル！うちの部屋本屋敷です。一階でよかった（笑）今の自分の状態を俯瞰できるかがキーワードになるようです。ある人は、「身体が疲れると、心も疲れる」とおっしゃってました。まさにその通り。まずは自分に優しくすることが必要。私だったらどう優しくするだろう、寝具とパジャマを奮発とかかしら？まだなってないけ

はぎの【筋痛性脳脊髄炎（慢性疲労症候群）線維筋痛症】

2年前

頭の中で遊んじゃう実験日記26

毎日もうちょい早くnote書きたいなーと思いつつこんな時間。今日は区切らずいこう。日中は籠もって仕事。一瞬スーパー行っただけでホントに籠もって仕事。こういう日はあんま得意じゃないけど、しょうがない。というわけで、今日はイベント参加。大人相談会です。テーマは「気分よくいられるためにやっていること」機嫌よく暮らすという大好物なテーマです。大人相談会のときは紙とペンを持ちたくなるのがいつも不思議。体感覚で聞きたいのかもね。みなさんの気分との付き合い方は

ぬくいごはん

3年前

私はコレで気分をアゲル

「気分よくいられるためにやっていること」はありますか？それはどんなことですか？このテーマを考えたのは私で、ゆうべverdeさんが開催してくれたオンラインサロン「大人相談会」では、７人の参加者がそれぞれの「技」をシェアしました。自分でもすぐに取り入れられそうなものから、考えもつかない方法まで。ほほうと唸ったり、マジで！？と驚いたり、中身の濃い90分でした。「気分よくいられるためにやっていること」逆に「気分がよくない状態」って、私の場合どんなんだろう？　と考えてみ

猫野ソラ

3年前

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うつわの中にあるもの

料理や食材、器のなかにあるもの

4本

泉

あかるいほうへ『スパイスと岡山と』

まぶしすぎると目を細める暗がりだと目をこらすあかるいと引き寄せられるあかるさを求め岡山へ向かった話です。 2023年7月15日(土) 岡山開始より1時間遅れて、イベント会場に到着。ビルの2階の入口にはフライヤーが貼ってあり、間違えていない安堵と遅刻したバツの悪さで緊張していた。かすかに漏れ聞こえる話し声に背中を押され思い切って扉を開けた。さまざまなスパイス料理の並ぶテーブルを囲んで座る参加者の姿が見える。窓に向かって調理している後ろ姿もちらっと確認。挨拶

泉

3年前

ブルーベリー(狩)

苺に林檎、葡萄、梨、さくらんぼにメロン。人生で果物狩りをしたことはなかった。行きたいねと盛りあがるときは、すでにシーズンを過ぎているか遠方だった。夏も冬も遠出することなくちょっとしたイベントに飢えていた。お盆はどこにも出掛けないのかとブツブツ言ってみる。待ってましたとばかりに、車で1時間のところにブルーベリー摘みができる場所があると言うではないか。お盆にも営業していて予約も不要。ありがたい。天候が不安定ではあったがとりあえず行ってみることにした。念のためブ

泉

4年前

ホテルで朝食を

泊まったホテルでの朝食は楽しみのひとつだ。最近ではビュッフェスタイルが多くそれもとても気に入っている。何度かひとり旅で利用した宿は小洒落ておりこんな感じだった。普段はトーストとコーヒーの粗食。ゆえにこれを自宅で用意する…と考えると「食べなくちゃ、いまこれを食べなくちゃ」と陽水のようになる。写真のほかにデザートとコーヒーも平らげる。まんぷく過ぎて夕方までほぼお腹が空かない。歩き廻る旅だけにとても助かる。燃費はいいが便秘になりやすいのが旅先の悩み

泉

8年前

寒天がすき

これはタイマーをかけて30分で書く練習。だからどんなに書きたくても時間がきたらおしまいです。急いで寒天のことを書きますね。えっと、なんだっけ。そうスーパーで寒天を見つけて買ったのが始まり。お買い得のフルーツ缶を見つけて家で盛り合わせました。そこに友人からもらった美味しい羊羹をのせて食べたら思いのほか大満足でした。ふと思い出したんです。去年、棒寒天を買っていたこと。黒蜜も作ってみようと。黒糖がなくてとりあえず沖縄のお砂糖。このクリップ型の

泉

7年前

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呑みながら書きました

9本

泉

天然とかピュアとか #呑みながら書きました

立て続けにいろんなことがあって、書き気力はほとんどないけどここだけは譲れない。がんばれ。３の倍数月に開催されている #呑みながら書きましta。こちらをご覧くださいね。 kんやま、今夜は小岩井の純水ぬかんみかんをのんでます。大人になってからも、ごくたまにピュアと言われます。本人にしてみれば、は？ごこが？なんだけど、天然とは言われないんですyほね。似ていうようで異なる表現。どう違うんだろう？自分がどんなときに使うか考えてみたんです。まじめだなと思ったでしょ。

泉

3年前

じゃんじゃん #呑みながら書きました

八百屋さんに紫蘇が並んでたから、リンゴ酢買ってシソジュース作って飲んでる。家で氷作ると白く濁るから見た目がイマイチじゃん。でも冷たくして飲みたいじゃん。じゃんじゃん言う呑み書きいいじゃん。お酒が飲めない体質だけど、たまに、ごくたまに飲みたくなる時がある。とても喜ばしい知らせだったり、やりきれないことだったり、まあそんな時かな。呑み書きはさ、フォローしてなくてもいろんな人たちのnoteが読める稀有な機会なんだよね。こんだけ続いてる企画ってありがたいじゃん。マリナさん、優

泉

3年前

知らずにいくと夜の街だった件　＃呑みながら書きました

現在7℃くもり。明日は平野部でも積雪の可能性あり。不要な外出は避けたほうがいいでしょうと気象予報士の声が聞こえてきます。不要不急だと？明日は朝からミサだし、昼から誕生会と忘年会を兼ねたランチだし、鎌倉殿は最終回だし、M1グランプリだし、ワールドカップの決勝と3位決定戦もあるしアドベントカレンダー企画にも参加する予定なの。なにいってんのまったく、と思うのでありました。まあまあ、落ち着いて、友人にもらったゴディバのナンタラカンタラを呑みながら書き始めましょう〜！変換と五時、い

泉

3年前

二度あることは＃呑みながら書きました

ねえ、ねえ、ねえ、ねえ、と始まったらパフュームが出てくる人。好きです。呑み書きも13回なんですね〜。いつもお世話になってます。マリナさん、あきらとさん、書いてくれるみなさん、ありがとうーーーー！ほらzoomてあるじゃない。知らなかったらごめんね。有料のプロってやつにしていろんは、いろんな人と話してました。1ヶ月限定で更新停止にするのを忘れないようにカレンダーにマークしていたの。たしか24日までにすればよかったはず。で、起きたら25日なわけ。どういうこと。なにやってんの？寝

泉

4年前

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