アラフィフ三大罪悪感を消す！「逆転ドラマ＆溺愛マンガ」が最高のメンタルサプリになる話。攻略日記 Vol.55

我が家のパーティメンバーたちも、

日々の冒険の中で確実にレベルアップを遂げている。

勇者（私）の日常は、

まさに毎日がクエストの連続。

子育てクエストのステージ移行に淋しさを感じたり、

息子のトイレSOSに現実へ引き戻されたり（Vol.54参照↓）。

そんな日々を全力で駆け抜ける私のHP（ハッピーポイント）と

MP（メンタルポイント）は、

油断するとすぐに赤ゲージへと突入。

　　　　　　　　　　　🌱

そんな勇者のMP回復魔法を紹介しよう。

それは、

『縦型ショート逆転ドラマ』

と

『虐げられたシンデレラストーリーマンガ』

だ。

スマホの画面を開けば突如として流れてくる、

貧乏だとバカにされていた主人公が、

実は超大企業の会長の隠し子で

圧倒的な力で形勢逆転する中国か韓国のスカッと劇。

そして、

『鬼の花嫁』

や

『わたしの幸せな結婚』

に代表される、

冷遇されていた主人公が、

圧倒的な地位と強さを持つイケメンのパートナーに見初められ、

無敵の愛で包み込まれる大逆転マンガ。

気づけば夜な夜な、

ウェリントンメガネをかけ、

スマホを食い入るように見つめながら、

「はぁぁ♡最高や😆✨」

と、脳内麻薬（ドーパミン＆セロトニン）をドバドバと放出し、

溶けそうな笑顔を浮かべているアラフィフ勇者がそこにいた🤭


　　　　　　　　　　🌱

同世代の逆転ドラマと溺愛マンガに沼っている仲間のみなさんに言いたい。

ふと画面から目を離した瞬間、

胸の奥をチクッと刺すものはないだろうか？

私は・・・・・ある。

チクチクとマチ針📍で刺されたような痛み

それこそが、

多くの仲間が密かに抱えている

「三大罪悪感」

の正体だ。

① 「時間を無駄にした」罪悪感

「洗濯物たたまな。」

「晩ごはんの準備しな。」

と分かっているのに、

ついつい動画やマンガを何話も読んでしまう。

「あぁ、また無駄な時間を過ごしてだらしないな・・・」

と自分を責めてしまう気持ち。

② 「この年で痛いかも」という罪悪感

もういい大人やのに、現実にあり得へん

『無敵のイケメンに溺愛される大逆転劇』

にキャーキャ思ってるとか恥ずかしい・・・という後ろめたさ。

③ 「自分だけ現実逃避している」罪悪感

長年、

家族や周りのために頑張ることが当たり前になりすぎて、

「自分の娯楽や現実逃避に時間を使うこと」

自体に小さな申し訳なさを感じてしまう気持ち。

この三大罪悪感に苛まれ、

せっかく楽しんだ後に自分を責めてしまう仲間たち(;´Д｀)

宣言しよう！！！

その罪悪感、

今すぐ完全に捨て去って大丈夫だ！！！

　　　　　　　　　　　　🌱

思えば私たちは何十年もの間、

自分のことよりも「家族」や「仕事」のクエストを優先してきた。

誰かのためにHPを削り、

理不尽なことがあっても我慢するという立ち回りを、

長年ずっと続けてきたのだ。

つまり、

私たちの脳内には

「理不尽な蓄積ダメージ」

が溜まりに溜まっている！

だからこそ、

画面の中で主人公が正当に評価され、

圧倒的な愛と力で形勢逆転する姿を見た瞬間、

抑えてきた自分の感情とシンクロし、

日常のモヤモヤを一瞬で吹き飛ばす

「ポーション（回復薬）」

として機能しているのだ。

そう、

これはダラけているのでも、

時間を無駄にしているのでもない。

過酷な世界を戦い抜く勇者が、

忙しい日常の合間に一瞬で心のHPを全回復させる、

必須のメンタルサプリなのだ！


スマホから目を離せば、

目の前には畳まれたのを待っている洗濯物の山や、

「ママ、今日のごはん何ー？」

と腹を空かせた商人（息子）という、

リアルな現実クエストが待っている（笑）。

だからこそ、

数分、数コマで極上の溺愛シンデレラ体験をし、

「私、今日もよく頑張ってる！」

と心を全回復させてから、

また笑顔で現実という一大ダンジョンに戻るのだ。

罪悪感を持つ必要なんて1ミリもない。

それこそが、

令和のアラフィフ勇者が編み出した、

賢くしなやかな人生RPG攻略術。

今日も「逆転劇」の回復薬を全身に浴び、

私は元気に次のクエストへと向かう！

今日も素敵な一日になりますように。

皆さんの人生RPGにも、

罪悪感ゼロの最高のポーションがありますように！

最後までお読みいただき、本当にありがとうございました( *´艸｀)