ワーママ兼業物書きの1日スケジュールと、回し方の話
4月になりましたね!!弊社も何名か新しい面々を迎え、慌ただしい日々が続いています。
フレッシュな新入社員と話していると、まだまだ不安いっぱいなんだろうなぁと思いつつ、ふと自分の新入社員時代を思い返すと、入社式の日、しっかり寝坊した苦い記憶が蘇ってきます。しかも、いまだに「入社式で寝坊したよね~w」ってからかわれてますしね…!
まあ、そんな人間でもなんとか低空飛行で頑張ってやってこれているので、新人のうちにやらかしてもなんとかなるなる~~と個人的に思っています✨
さてさて、私の新人の頃の話はさておき、新年度も始まったことですし(?)、今回のnoteは二児を抱えつつお仕事&物書きを兼業する上で欠かせない時間のやりくりの話を改めてしたいと思います。
ただし、この記事は「こうすればできるよ!」じゃなくて、「こうやって無理やり回してる人もいるよ」くらいのぬる~い温度で読んでもらえると助かります!私はかなり脳筋ゴリラ🦍寄りの人間なので、気力体力が十分ではない方はあんまり参考にしないでくださいませ!
ちゃんと寝た方が絶対いいですし、無理して諸々を削ると普通に人間壊れるので…ほどほどに……🌞
最近の一日のスケジュールについて
一昨年に時間がなさすぎて発狂しかけた月があって、その時にスケジュールをnoteに書いてるんですよね。
改めて読んでみても本当になんだか忙しそう…。余裕のなさが滲み出てますね。
そして2年後の今のスケジュールはというと、こんな感じです。

相変わらずミチィ…って感じですが、以前との変化点として、睡眠時間確保のため夜の執筆の時間が短くなりました! その代わり朝活として30分だけ書いてます。
日中に関しては仕事がハードになったこと、子供たちの関係で家事の時間が一層長くなっており、ちょっと負担に感じております💦もう少し上手く捌けるといいのですが、このあたりは要改善かもしれません。
休日については相変わらずルーティン化できないので割愛します。休日は執筆にあてられる時間は0~7時間くらい。子供の予定によって変動します。
執筆と仕事、生活の両立の工夫の話
上記のようなみっちり詰まった日々の中で、仕事と執筆の両立は未だ課題になっております。
…が、試行錯誤を重ねまくり、2年も経つとだいぶマシになりました!
その中で、試行錯誤の末に見つけた効果のあったやり方をいくつかご紹介します✨
TO DOリストの奴隷になる
いろんなことを忘れそうになるので日々のスケジュール管理はマストにしてます。共働きになるので旦那ともスケジュールアプリでスケジュールは共有していていますが、別途To doリストをきっちり作るようにしています。
アプリはTodoistというアプリを使っています。UIがシンプルなので使いやすいです。
やりかたとしては、朝その日の時間割を決定し、すべてTodoistに書き出し、予定を逐次スマートウォッチに飛ばして、常に時間になればタスクの通知が来るように設定します。

そして一日をあらかじめ決めたリストに淡々と従って進めます。
そこに私の意思を介入させる間もなく、ただひたすらやります。「めんどくさい」とか思っちゃったら終わりなので、「書いてある」→「やる」を徹底してます。
この方法のおかげで「次何しよう」「あれってなんだっけ」「なんか忘れてる気がする…」と考えて手を止める時間が減ったので、毎日こなせる仕事の量が増えました。
書く前に何を書くか決めるようにした
前述の通り、執筆時間は少なくなりましたが、以前記事を書いた時と比べると書く量は前と同じくらいか、やや多くなりました。
前までは特にゴールを決めずに最初から順番に書くことが多かったんですが、今は今日はどこを書くかを先に決めてます。
全体をざっと見て、足りてないところや気になったところを大判の自由帳に1分くらいでざーっとメモしてから書いてます。
これやるようになってから、「とりあえず書き始めたけど進まない…」みたいなのが減りました。とりあえず手を付ける前に、いったん方向性を勧めるの、おすすめです!
朝活
前回目標にしていた朝活ですが、実は長らく習慣にできていませんでした。しかし、なぜか今年に入って急に早起きできるようになり(なぜ?)朝活をしてます。
これがとてもよくて、私はどうも朝方の人間なのか夜作業するより朝作業する方が数倍効率が良かったのだと今さら気づきました。てっきり夜型だとばっかり…。
朝は頭が働くので、夜にできなかった負荷の高い部分を回すようにしています!……と胸を張って言いたいところなんですが、「朝の私に任せて寝る!」と思いながら寝て、翌朝に前晩の自分を恨みながら書いています。これが健やかな方法なのかは要検討ですが、確実に書く量は増えているのでいいのかな…?
まとめ
という感じで、日々ToDoリストに振り回されつつ、書く内容を先に決め、朝の自分に仕事を押しつけながら、なんとか毎日を回しています。
正直なところ、うまくいっている日ばかりではないですし、スケジュールが週単位で崩れることも普通にあります。
それでも、「全部ちゃんとやろう」と思いすぎずに、その時その時でできることを拾っていくようにしてから、以前よりは少しだけ楽に続けられるようになりました。
なので、「こうすればできるよ!」という話ではまったくないのですが、「こんなふうに無理やりブン回している人もいるんだな」くらいに、どこか一つでも参考になる部分があれば嬉しいです。
新年度で環境が変わった方も多い時期かと思いますが、ほどほどに、自分のペースでやっていきましょう🌸
またね~~
◇沖果南のプロフィールはこちら◇
南九州出身。TLロマンス小説&異世界ファンタジー小説 等書いています。お仕事、募集してます!
