HSPを活かして生きる実験を、ここから始めます

会話に馴染めず、人と一緒にいるだけで、
どっと疲れてしまうことがありました。

人の本音が見えてしまい、
人間嫌いな時期もありました。

何か嫌なことがあったわけでもないのに、
社会の矛盾に心が疲弊して
家に帰ると、しばらく動けなくなる。

HSPという言葉を知る前から、
ずっとそんな感覚と一緒に生きてきました。

社会に馴染めない。
うまくやれない。

そのたびに、
「自分が弱いのかもしれない」
「普通の感覚とは違う自分は社会で受け入れられない」
そう思っていました。

でもある時、
無理に変わろうとするのをやめて、
こう考え直しました。

「これは欠点ではなく、特性なのではないか」

人の感情や場の空気を敏感に察する。
人の心や社会の矛盾を深く感じてしまう。

それを消すのではなく、
そのまま使って生きる道を
探してみよう、と。

このnoteはHSP気質の人間が、
自分の特性と経験を使って、
社会の中で循環して生きるための
実験と記録の場所です。

もう正解を探しては迷いません。
表面的で短絡的な成功法則も追いかけません。

ただ、迷いながらも本質的で
魂が震える在り方を
裏切らずに生きてみた記録を残していきます。

もしあなたが、
「この感覚のままで生きていいのか」と
立ち止まってきた人なら。

ここに、
また戻ってこられる場所が
あればいいと思っています。