「自己矛盾を外すと、現実は驚くほど動き出す」
「自己矛盾を外すと、現実は驚くほど動き出す」
こんにちは。代々木上原にある鍼灸マッサージ治療院SESHEN代表の星谷 徳梨です。
まずは、いつも記事を読んでくださる方、コメントをくださる方、本当にありがとうございます。
いただくコメントやメッセージ、一つひとつがとても嬉しいんです。
でもね、ただ嬉しいだけじゃなくて──
もっと感動するのは、
「星谷の記事を読んで、こういう気づきがあったんです！」とシェアしていただける瞬間。
その方の中で、星谷の言葉と、日常で起きた何かが結びついて、理解が深まっていく…。
それを知ったとき、魂が震えるほど嬉しいんです。
星谷の記事だけじゃ不十分だったかもしれません。
でも、きっかけやヒントになれたことが、とても嬉しい。
この感動を、どうしてもシェアしたかったのです。
実はね、私たちの多くはこんな矛盾を抱えています。
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「幸せになりたい」って願いながら、「不幸である自分」を他人に知られたくない。
あるいは、自分ですら認めたくない。
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こういう自己矛盾に気づける人は、ほんの一握りです。
なぜなら、この矛盾は無意識下で起こっているから。
真剣に自分と向き合わなければ、絶対に見えてきません。
でもね、この自己矛盾こそが、心も身体も壊していく元凶なんです。
だから、自己理解──いや、星谷の言葉でいうと「自己把握」が必須。
自己把握ができると、何が起こると思いますか？
今まで見えていなかった「矛盾」に気づけます。
そして、その矛盾を解除すると…現実は驚くほど動き出すんです。
これは、理屈でも理論でもなく、実際の仕組みの話です。
星谷の施術プログラムでは、この「自己把握」が自然にできるように、身体からも心からもアプローチしています。
だから、現実が変わるのです。
さらに、この自己把握が深まると──
あなたの人生における「ミッション」が見えてきます。
その瞬間から、「私は何のために生きているんだろう？」という問いに振り回されることはなくなります。
あなたらしく、あなたの本質を生きられるようになるんです。
これって、幸せじゃないですか？
だって、日常の瞬間瞬間で、喜びが自然と湧き上がるんですから。
こういう生き方をする人が一人でも増えること。
それが、星谷の願いです。
そして、この記事を読んで「ちょっとやってみようかな」と思ったあなた。
あなたの人生は、もう動き始めています。
現場からは以上です。
#自己理解 #自己把握 #矛盾を手放す #現実を変える仕組み #生き方を整える #感情と現実 #星谷メソッド #人生のミッション #幸せの仕組み
When You Remove Self-Contradiction, Life Starts Moving in Surprising Ways
First, let me say a heartfelt thank you to those of you who read these posts and share your thoughts in the comments.
Every single message means so much to me.
But honestly, what moves me even more is when someone says:
“I read your article, and it gave me this huge realization!”
In those moments, I see how my words intertwined with something in their everyday life—and suddenly, things started making sense on a deeper level.
When I hear that, it makes my soul tremble with joy.
Maybe my article alone wasn’t enough.
But if it sparked an insight, if it gave even a small clue—that makes me so deeply grateful.
And I just had to share that feeling with you today.
The Self-Contradiction Most of Us Carry Without Knowing
Here’s something I’ve noticed:
So many of us live with a hidden contradiction.
We say we want to be happy—
but at the same time, we don’t want anyone to know when we’re struggling.
Sometimes we even hide it from ourselves.
Almost no one notices this contradiction on their own.
Why? Because it runs deep, in the unconscious.
You have to look at yourself seriously to see it.
But here’s the truth:
This contradiction is the silent force that exhausts your mind and body.
It’s why self-understanding—or what I call self-recognition—is essential.
What Happens When You Truly See Yourself?
You begin to notice what you couldn’t see before:
all those contradictions.
And when you start dissolving them—
life begins to move.
Not slowly, but with surprising momentum.
This isn’t just theory or abstract logic.
It’s how the system actually works.
In my programs, I approach this through both the body and the mind—
so self-recognition becomes almost effortless.
And when that happens? Reality starts to shift.
The Moment You Discover Your Life’s Mission
As your self-awareness deepens, something incredible happens:
you start to see the mission of your life.
From that moment on, you’re no longer tormented by questions like:
“What’s the point of my existence?”
Instead, you begin to live from your essence—
in alignment with who you truly are.
And isn’t that what happiness really is?
Those moments when joy rises naturally,
even in the small details of daily life.
That’s the kind of life I want to help more people live.
If reading this makes you think,
“Maybe I’ll try looking at myself a little differently,”
then your life is already beginning to move.
That’s all from me for today.
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