ポケ◯ンずかんみたいな、筋トレアプリを作りました

2026年4月3日 13:19

筋トレって、続けるのむずくないですか。

トレーニングするたびにデカくなったら、モチベ爆上がりだけど、
そうはいかないのが筋トレですよね。
継続できて、ちゃんとデカくなってたとしても、自分では気づきずらい。
重量も一気に上がるわけではないですしね。

だからこそ、途中でモチベが切れやすい。

そこで作ったのが、
筋トレメモ✖️ポケモン　です。

ただ記録するだけじゃなくて、

そんな感じで、
筋トレ × 育成 × 収集 × マップ
をひとつにつなげたアプリです。

めちゃくちゃシンプルに言うと、
筋トレをゲームっぽく続けられるアプリです。

使い方はかなりシンプルです。
マッチョ達が愛用しているであろう、某トレーニングメモアプリを参考にしたので使い慣れたUIでサクサク使えるはず✍️

その日のワークアウトに、
種目とセットをどんどん追加していくだけ。

必要なら前回の記録を見たり、前回セットをコピーしたりもできます。
つまり、
細かすぎて疲れる記録ではなく、
ちゃんと続けやすい記録を目指しています。

運動系アプリの研究でも、自己記録は行動変容を支える方法としてよく使われています。
PubMed: self-monitoring と身体活動

ここがこのアプリの推しポイントです！

筋トレって、成果が出るまで少し時間がかかります。
でもこのアプリでは、
その前に「ちゃんと進んでる！」が返ってきます。

トレーニングを記録すると、キャラが育つ。
続けると進化して、見た目も変わる。
そして、進化したキャラは図鑑にもたまっていきます。

つまり、ただ数字が増えるだけじゃなくて、
自分の積み上げが、育成とコレクションで見えてくるようになっています。

ジムに行かないと気持ち悪い、体調が悪くてもジムに行きたいという野生すぎるマッチョ達には、
トレーニング傾向や、Big3の実績等で、進化の分岐が起こってとんでもないやつに出会える可能性もあるので、
安心してプロテインで一服してください。

このアプリには"ぜんこくずかん"があります。

記録したときの大まかな位置情報を使って、
最近このあたりで鍛えた野生のマッチョ達の痕跡が表示されます。

ライバルを見つけるも良し
似たレベルの人を眺めながら、一緒に頑張るのも良し

変態的なスコアのレアマッチョに出会える日が楽しみです。。。

ゲームっぽいとはいえ、
ちゃんと筋トレ記録アプリとして使えるようにしています。

たとえば、こんな情報が見られます。

なので、
遊び感があるだけのアプリではなくて、
ちゃんと記録が積み上がるアプリでもあります。

逆に、超本格的な競技向け分析を最優先にしたい人には、別のアプリの方が合うかもしれません。

このアプリは、
筋トレ管理を極めるためのものというより、
筋トレをちょっと楽しく続けるためのものです。