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PCスキル皆無の僕が、AIでアプリを作った話 #1｜筋トレ記録アプリ編

ジーク@単身赴任(自薦)ヘルパー

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最強AIモデルが、今朝いきなり消えた。

ジーク@単身赴任(自薦)ヘルパー

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ポケ◯ンずかんみたいな、筋トレアプリを作りました

【筋トレメモ】脚、ヨシ。歯、ジャリ。

はむとら｜考える脚

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ジムでタイマーを探しているあなたへ。筋トレの休憩時間の大切さについて

Jotfit - 筋トレ記録の最適解

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メニューをリンク化できる筋トレメモアプリトレリンクを作成しました！

【徹底解説】「グルタミン」とは？筋肉を守り、体調を整える魔法の粉

ガブリエル

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「膝がつま先より前に出てはいけない」は本当か？

筋肥大研究部｜理学療法士が科学で伸ばす体づくり

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筋トレと疲労の科学【前編】：「疲れ」の正体とメカニズムを徹底解説

朝日のぼる

朝日のぼる

8/14 筋肥大の日 67.5kg×10×(9+10+10+9) カラオケオ…

スクワットの“膝おじさん対策について熟考してみた

育児✖️パワーリフティング

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初ナイアシンに秒でしばかれた

7/3 筋肥大の日 62.5kg×11×4 次は65確実に行けそう

8/24 筋力向上の日 80kg×(4+5+5+5) 初80めちゃ重かったけ…

8/16 筋力向上の日 77.5×5×5 集中をもってすれば余裕。次80で。

8/3 筋力向上の日 77.5kg×(5+5+4+5+1) 集中力が全体的に…

7/16(投稿し忘れ) 筋肥大の日 65×(10+10+9+9) きつかった…

7/20 筋力向上の日 77.5×5+77.5×2+75×4+75×5+75…

筋トレ中のトレーニング記録をつける理由＆おすすめアプリ

筋トレメモ。

習慣にしたいと思ったことを100発100中で失敗してきたので、ちいさなちいさなちいさな習慣から始めることにした。

8/21 筋肥大の日 67.5×10×4 深夜トレは最高なぜなら人が少ない…

8/10 筋力向上の日 77.5×5×5 朝イチの集中力はチートかもしれない…

8/7 筋肥大の日 67.5kg×10×4 あがったあああああああ！集中力…

8/5 筋力向上の日(本来火曜はトレーニングしない日だが・・・) 77.5k…

7/31 筋肥大の日 67.5kg×(10+10+9+7) 今までもそうだけ…

7/6 筋力向上の日 75kg×5×5