自分記録　↔️　パイナップルの香り🍍　断食（11日＋19時間）│無心のあとに訪れた、小さな感覚

スケート行って、
その帰り温泉。
腰は良くならず……
鼻も良くならず…

帰り際、
さっきスーパーに立ち寄った。
お弁当のフルーツ。
パイナップル🍍を買った。
箱が空いてしまって、…
あれ？微かにパイナップルの香りが分かった！

あと、温泉で腸が温まったのか？
めちゃくちゃお腹が空いて苦しい…

（19:20追記）
アメブロに記録したけれど、こっちにも…

明日は学校だから、
晩ご飯とか、明日の支度とか色々…
時間を焦ってはいるけれど、…
以前のように、激しい焦りやパニックになりそうな焦りは全く無く、
とても楽に動けている😊
でも、まっ、時間は待ってくれないから、やるべきことはこなさないとな…時間内に😅