必要以上に頑張りすぎちゃう そんなときは｜#63

仕事に行くのが憂鬱

好きな仕事をしているはずなのに、
どうしてだろう。
たまにそんな日があります。
皆さんもありますよね、そんな日。

そういうときは決まって、
めちゃくちゃ頑張ろうとしているとき。
自分で自分の期待を上げてしまって、
その全てに完璧に応えようとしてしまう悪い癖が出ているとき。

「こんなもんじゃないでしょ」

会社員時代、バリバリやっていた店では、
自分の持ち場は全て自分でやり切るのが当たり前。
よっぽどのことがない限り、
誰も助けてくれません。
孤独な戦い。

そこで身に付けた働き方が、
私をガチストイックな職人にしました。
その記憶というか、
血肉になってるので、
身体(脳)が反応しちゃうんですよね。

だから、
「こんなもんじゃないでしょ」
ってコチラの気持ちなんてお構いなしに追い込んできます。
勝手にハードルをどんどん上げて、
それを越えようと頑張っちゃうんです。

今の職場は、
できないところはフォローしてくれるし、
全てを完璧にやる必要なんてありません。

もっとラクな気持ちで働いて、
もっと楽しんだらいい。
そう自分に言い聞かせています。

臨戦態勢ではなく、
もう少し軽い気持ちで行くようにします。
個人ではなく、チーム。

(お弁当下げてどちらまで？)
「ちょっとそこまで」
このくらいの気持ちでちょうどいいですかね。
頑張りすぎない練習をしてみます。
きっともっと楽しくなりますね。

最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。
それでは、また。