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プチプチたらこスパ風!「和風アマランサスパスタ」「アマランサスの炊き方🌾」

アユミの「✨お台所ミラクル🎆」はよくあることで、こないだの板麩とシイタケの照り焼きをこしらえてる最中、“暗闇に現れた三日月”がそれ。

🐰たれの材料は酒、しょーゆ、水と三日月☽

4年半前。
目玉焼きを調理ちゅーのこと。
殻を割るのが下手っぴだったアユミは、この日も、台にゴンッとぶつけて殻を割ろうとしたら、殻が8:2くらいの割合で分かれてしまった。(*’д’*)💦
おっとっとー…。(。•ᴗ•。)💧
フライパンの上まで持ってって、コップの水を流し込むみたいに殻を傾けて右手でジャァーと流し入れた。んで、なぜか2つ目の殻も同じことになり、今度は左手でジャァーと流し入れる・・・。塩コショーをして、改めてフライパンをのぞき込んだら、、
な、な、なんと。

🐰「  わァ!  
奇跡の陰陽太極図✨☯

これは思わず写真とったよね😌
つぶつぶっ子になってからタマゴを割ることがなくなったから、この景色はあの時が最初で最後だろうな。

こーゆーミラクルがあるから楽しい♪
しかし「偶然」の出来事は一つもなくてすべてが必然。それがなんとも興味深い。
印象に残ってる出来事の、点と点をつなげてゆく。そこにココロと時間をのせる。そうやってできた“立体的な絵”が自分の人生なのダと思う。
人生とは“記憶”で、記憶こそ“わたし”。
“わたし”は、この世界のすべて。
その“わたし”がぜんぶ愛なら、この人生は上々ダ。
そう思う。

ポンコツな愛がちょうどいい💝

さてと。
ぷちぷちのつぶつぶを炊こう✊
アマランサスを炊くのは2度目✌️
炊いたアマランサスを使って、今日も初めてのレシピに挑戦する。

ひゃぁーーー(´。✪ω✪。`)
もぐぽこ止まらないぃーー😍

これ、、早く作ればよかった(*//艸//)💝
フライパンの上でもお皿の上でも、そしてお口の中でも、ぷちぷち娘が大はしゃぎ٩( ᐛ )و♪💓
火を入れても白くならないタラコがアマランサス。
一つ一つのぷちぷち食感はもぉ…、感動的で、正直タラコの比ではない…(*’д’*)✨
醤油の豊かな香味で紛れもなく“和風”🌸🗻🎆👘
エノキ入っててもいいよね。
納豆…たぶん合うよね。
梅干しも…合うかもね。
でも今、その先の道すじが見えた気がする。。
このシメジだけのレシピはシンプル至高。
道草しても結局ここに戻ってくるんダろうな。。

🐰「 自分の手料理がおいしいって最高ダ💓 」
🐰「 およよ?焼きそばにも見える?笑 」

まずはアマランサス炊かなきゃ٩( ᐛ )و♪♪

🌾🌾アマランサスの炊き方💝
材料〛(炊きあがりの量:約240g)
アマランサス 1/2カップ 
水      2カップ
自然塩    小さじ2/3
ショウガ   10g

畑のたらこ
ヤマトナデシコに必須!日本海塩🌊

作り方
①鍋をあたためアマランサスを入れ、強火でさっと煎る。分量の水、皮ごと3㎜の厚さにスライスしたショウガを加える。
🐰ショウガは臭み消しなのダとか。大きいのを数枚いれると後で取り出しやすい。

さっと煎る
水とショウガ

②沸騰したら塩を入れ、フタをして吹きこぼれない程度の中火で5分、弱火で15〜20分炊く。

沸騰したので塩を入れてさっと混ぜたらフタカポ。

③炊きあがったらショウガを取り出し、木べらでさっくりまぜて風を入れる。
※炊きあがった後、蒸らさない。

中火が弱かったか・・・
ちょっと水分残ってるなー。
まァ…、さっくり混ぜたら、かなりタラコ😃✌️
次回への課題も見えた😌


🐰プチプチたらこスパ風!
   和風アマランサスパスタ
💝
材料〛(1人分)
炊いたアマランサス 80g
シメジ       60g
菜種油       小さじ1
オリーブ油     小さじ1
塩         小さじ1/5
醤油        小さじ2

青じそ、焼き海苔  各適量

スパゲッティー   80g(1人分)
菜種油       小さじ1
オリーブ油     小さじ1/6

〚作り方〛
①シメジは石づきを取り、手でほぐす。青じそ、焼き海苔は細い千切りにする。
②フライパンに菜種油とオリーブ油を各小さじ1ずつ入れて熱し、鍋があたたまったら①のシメジを入れてさっと炒め、塩小さじ1/5を加える。炊いたアマランサス、醤油の順に入れて炒め合わせる。

塩をパラッと
アマランサス入れて、しょーーゆ。→炒める。

③②にゆでて菜種油とオリーブ油をからめたスパゲッティーを加え、さっと炒め混ぜる。

ゆであがったスパゲッティーに
2種類の油をまとわせておく。
さっきのフライパンに投入

④器に盛りつけ、①の青じそと焼き海苔を散らす。

80gなんてペロリだよ😋✌️
つぶつぶに夢中ダ😆
翌々日、うどんでつくってみた
海の精(塩)を使用した乾麺
やっぱり💓うどんも合う😍
海苔も青じそも、もっと増やしてもいいなァ(*’д’*)
大満足!ごちそーさま!

👘✨🗻✨🎆
頂き物の梅干しの中に漬け込んであった赤紫蘇を天日干しして“ゆかり”をこしらえてみた٩( ᐛ )و

干す時に広げられなかったから完全には乾かず。
オーブンのチカラを拝借
フープロでブイーン☝️
粉砕😳✨
梅干し丸ごと食べてるみたい😆💓

Ayumi☽

🐰まいにちウキウキもぐぽこLIFE🗻💓

🗻🌸他のもぐぽこ日記👘💝

🐰もぐぽこ日記は大谷ゆみこさんの未来食つぶつぶを実践するアユミの手料理を記録したものです。ご著書や理論を参考にしつつ自由に記事を書いています💝✨            

Ayumi☽



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