プチプチたらこスパ風!「和風アマランサスパスタ」「アマランサスの炊き方🌾」
アユミの「✨お台所ミラクル🎆」はよくあることで、こないだの板麩とシイタケの照り焼きをこしらえてる最中、“暗闇に現れた三日月”がそれ。

4年半前。
目玉焼きを調理ちゅーのこと。
殻を割るのが下手っぴだったアユミは、この日も、台にゴンッとぶつけて殻を割ろうとしたら、殻が8:2くらいの割合で分かれてしまった。(*’д’*)💦
おっとっとー…。(。•ᴗ•。)💧
フライパンの上まで持ってって、コップの水を流し込むみたいに殻を傾けて右手でジャァーと流し入れた。んで、なぜか2つ目の殻も同じことになり、今度は左手でジャァーと流し入れる・・・。塩コショーをして、改めてフライパンをのぞき込んだら、、
な、な、なんと。


これは思わず写真とったよね😌
つぶつぶっ子になってからタマゴを割ることがなくなったから、この景色はあの時が最初で最後だろうな。
こーゆーミラクルがあるから楽しい♪
しかし「偶然」の出来事は一つもなくてすべてが必然。それがなんとも興味深い。
印象に残ってる出来事の、点と点をつなげてゆく。そこにココロと時間をのせる。そうやってできた“立体的な絵”が自分の人生なのダと思う。
人生とは“記憶”で、記憶こそ“わたし”。
“わたし”は、この世界のすべて。
その“わたし”がぜんぶ愛なら、この人生は上々ダ。
そう思う。

さてと。
ぷちぷちのつぶつぶを炊こう✊
アマランサスを炊くのは2度目✌️
炊いたアマランサスを使って、今日も初めてのレシピに挑戦する。

もぐぽこ止まらないぃーー😍
これ、、早く作ればよかった(*//艸//)💝
フライパンの上でもお皿の上でも、そしてお口の中でも、ぷちぷち娘が大はしゃぎ٩( ᐛ )و♪💓
火を入れても白くならないタラコがアマランサス。
一つ一つのぷちぷち食感はもぉ…、感動的で、正直タラコの比ではない…(*’д’*)✨
醤油の豊かな香味で紛れもなく“和風”🌸🗻🎆👘
エノキ入っててもいいよね。
納豆…たぶん合うよね。
梅干しも…合うかもね。
でも今、その先の道すじが見えた気がする。。
このシメジだけのレシピはシンプル至高。
道草しても結局ここに戻ってくるんダろうな。。


まずはアマランサス炊かなきゃ٩( ᐛ )و♪♪
🌾🌾アマランサスの炊き方💝
〚材料〛(炊きあがりの量:約240g)
アマランサス 1/2カップ
水 2カップ
自然塩 小さじ2/3
ショウガ 10g


〚作り方〛
①鍋をあたためアマランサスを入れ、強火でさっと煎る。分量の水、皮ごと3㎜の厚さにスライスしたショウガを加える。
🐰ショウガは臭み消しなのダとか。大きいのを数枚いれると後で取り出しやすい。


②沸騰したら塩を入れ、フタをして吹きこぼれない程度の中火で5分、弱火で15〜20分炊く。

③炊きあがったらショウガを取り出し、木べらでさっくりまぜて風を入れる。
※炊きあがった後、蒸らさない。

ちょっと水分残ってるなー。

次回への課題も見えた😌
🐰プチプチたらこスパ風!
和風アマランサスパスタ💝
〚材料〛(1人分)
炊いたアマランサス 80g
シメジ 60g
菜種油 小さじ1
オリーブ油 小さじ1
塩 小さじ1/5
醤油 小さじ2
青じそ、焼き海苔 各適量
スパゲッティー 80g(1人分)
菜種油 小さじ1
オリーブ油 小さじ1/6




〚作り方〛
①シメジは石づきを取り、手でほぐす。青じそ、焼き海苔は細い千切りにする。
②フライパンに菜種油とオリーブ油を各小さじ1ずつ入れて熱し、鍋があたたまったら①のシメジを入れてさっと炒め、塩小さじ1/5を加える。炊いたアマランサス、醤油の順に入れて炒め合わせる。


③②にゆでて菜種油とオリーブ油をからめたスパゲッティーを加え、さっと炒め混ぜる。

2種類の油をまとわせておく。

④器に盛りつけ、①の青じそと焼き海苔を散らす。





海苔も青じそも、もっと増やしてもいいなァ(*’д’*)

👘✨🗻✨🎆
頂き物の梅干しの中に漬け込んであった赤紫蘇を天日干しして“ゆかり”をこしらえてみた٩( ᐛ )و





Ayumi☽

🗻🌸他のもぐぽこ日記👘💝
🐰もぐぽこ日記は大谷ゆみこさんの未来食つぶつぶを実践するアユミの手料理を記録したものです。ご著書や理論を参考にしつつ自由に記事を書いています💝✨
Ayumi☽
