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【SFC修行記】ラスト9回目（5月9日）｜5万PP達成。目指せ、隣のご婦人！

たなぼた人生｜ゆきみなと

【SFC修行総括】100万円のネームタグが届いた。

たなぼた人生｜ゆきみなと

認知症の母の今③おトイレさえ　わからなくなったみたい

渚

【SFC修行記】8回目（5月7日）｜残り2回。GW明け空港ガラガラ。懐かし機体に少し緊張。

たなぼた人生｜ゆきみなと

はじめてのnote。アラカンですがはじめてみました

しぇりぃ

プレミアムクラスだけでSFC修行を終えた話。第0話

たなぼた人生｜ゆきみなと

若草色のごちそう。春キャベツで作るお好み焼き

ももん ♡

【SFC修行記】1回目（1月16日）｜久しぶりの羽田であたふた。富士山に見送られて、まず1往復。

たなぼた人生｜ゆきみなと

【SFC修行記】7回目（4月3日）｜記憶は「福州園」だけの消化試合。

たなぼた人生｜ゆきみなと

山あり谷ありの棚からぼたもち人生。ここでひとつ、自分で自分に翼をさずけてみる。

たなぼた人生｜ゆきみなと

【SFC修行記】6回目（3月25日）｜春休みの空港は大忙し。遅延・補償・オーバーブッキングも修行のうち？

たなぼた人生｜ゆきみなと

母が認知症になりました② 診断のあと

渚

【SFC修行記】4回目（2月12日）｜チケットを落とした回

たなぼた人生｜ゆきみなと

20年ぶりのTOEICは時間との勝負！

駒子

何も持っていない強み

なごみ｜アラカン旅の途中

【SFC修行記】2回目（1月21日）｜那覇で脱皮して復路の機内食にひとりツッコミ。

たなぼた人生｜ゆきみなと

【SFC修行記】5回目（3月5日）｜待ってて国際線。

たなぼた人生｜ゆきみなと

この冬、エアコンに反対しないことにした

ももん ♡

アラカン夫婦の通常運転なクリスマス・イヴ

ももん ♡

認知症の母の今①ついに・・・

渚

クリスマスローズ、アラカン夫婦と一緒にお引越し。

miico

65で実社会に再ログインしてみて感じたこと。

ひろべえ

【空の巣症候群】いい歳してても泣いてもいいじゃん

happygrandma

母が認知症になりました① 診断の日

渚

迷惑な自称巨人ファン

sakiko

認知症の母の今②ひばりちゃんと　以前の母

渚

歩き疲れたのに眠くならない夜

なごみ｜アラカン旅の途中

【熱中症・頭痛対策にも】「病気じゃないけどスッキリしない」…それ、体からの大切なSOS（未病のサイン）かも💦

yuming『癒しと輝づきの魔法』

白川さんと低気圧とオレンジ色の傘と。

hima

小さな幸せの中に、大きな喜びがある──ハッピーライティングマラソン　八ヶ岳合宿、出張、娘との時間で感じた感謝

元片づけ苦手の整理収納アドバイザー＆フリーアナウンサー／人生がきらめくスモールフィット片づけ

MRI｜犯人は、側弯症じゃなかった

tresmin

☆自己紹介とダイエットの目的☆

アラカンダイエッター⭐︎おがみんみん

静かな選択㉒これまでとこれから

渚

「老化」より「ねこ化」しよ♪

かよネェ

Vol.1　夜中1:30のわたし

レイマーひろみ

静かな選択⑨ここだと思えた場所

渚

20年前の写真が語る！アラカンいんこのカンボジア珍道中記（その8） 〜別れの涙、そしてタイでビビりまくり編〜（165日目）

アラカンいんこ

静かな選択⑪ 入居の日

渚

【ちょこっと真冬の京都】ザ・サウザンド京都

TravellinGorgeous®｜50・60・70代 おとな女子旅

ロト７第686回抽せん日2026年7月17日📖 『生きるアルゴリズム 〜ポンコツな私と、庭の猫と、ITの歪み〜』

瀬尾豊

静かな選択㉑私の願い

渚

2026年の3分の1が過ぎた😀「いい感じ」に過ごせているアラカン女子⭐

魚路　理恵子

自分との会話が人生を変える 〜頭の中の声は、本当に自分の声ですか？〜

Demi Aloha （でみ　アロハ）

静かな選択⑩電話がきた時

渚

本当の自分で生きるって？

madam_tiida

静かな選択⑱ 見守るということ

渚

静かな選択⑰ やらなくなること

渚

note 始めました！／アラカン／シンママ／赤裸々に綴るmy life

ラテール／由夏

静かな選択⑳自分の時間

渚

走る鉄のテント・車中泊に憧れる

駒子