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精神疾患

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自分のことを理解しようとすること

【38歳パニック障害】私、やめました!10個のリスト⑧

入職して3ヶ月!!!😎✨

世界って案外、不確実要素で成り立ってるんじゃないかな

休職9日目 会社への不信感

『烙印より先に、人間がいる』――精神疾患とスティグマについて

500記事書いたら、自分の文章を『めちゃくちゃいい』と思えるようになった

改めての自己紹介~診断が変わったりした~

勝手に嘱望しやがって - 26/09/14(月)

明日からもがんばる

過去と向き合う

うつ状態。「できないことが増えていくこと」が怖くなった日

大丈夫じゃない大丈夫の言葉を拾って

AI君達にまた叱られている話

毎日を生きる私たちへ

見えない苦しみと生きている

かつて、笑い声が好きだった

¥300

形だけが、続いていた。

2026/09/11 この苦しみにも意味があるって?

家事の最小化と、その肯定

あなたは、あなたの人生に集中していい

ほぼうつ病だった僕が正反対の性格になれた理由【毎日投稿3日目】

¥300

自己尊重と自己防衛は、よく似ている。私は「揺れないこと」を、回復だと思っていた。

嬉しいのにちょっと怖い。

他人に何を言われても、僕は僕でいい

精神疾患、障がいの方必見!あの人の様になりたいとか思ったら、考えてみて!

日記|夏を置いてゆく

カウンセリングを通して新たな発見をしました

創作大賞中間発表、そして来年に向けて

「精神疾患じゃなかったら」と嘆く人たちへ。私が奇想天外なメンヘラたちを愛する理由

時代の狭間に落ちた私が、未来のためにできること

毒親育ちが陥る不幸のループについて――家庭の毒は大人になってから牙を剥く